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备孕可以喝灵芝水吗(灵芝的副作用)

2023-04-10 03:08:28孕期问题点击:120

在女性朋友备孕期间都会食用各种营养保健品用来改善体质,增加身体的提抗力,确保在自己的最好状态迎来小宝宝。而灵芝作为神话传说中的救命仙草,在民间有着营养圣品的美誉,那么女性朋友在备孕期间可以喝灵芝水吗?服用灵芝水有什么禁忌呢?

备孕可以喝灵芝水吗

灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。那么,备孕期间可以吃灵芝吗?答案是肯定的,但服用时不能过量,以免上火。

对于孕妇来说,灵芝可以松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有保胎、安胎的效果,还能促进胎儿生长发育和脑部发展。灵芝的功效有安神定志、强身健体等,不过要注意,每日服用3-10克,可以煎汤、浸酒或入丸散,千万不能与恒山、扁青、茵陈蒿同服。同时,灵芝还可以提高免疫力。孕妇喝灵芝汤对胎儿影响不大,可以食用,不过要适量而饮。因为灵芝汤是大补之物,很多孕妇本身有胎热,容易上火。

服用灵芝水的禁忌

不宜超量:灵芝虽好,但也讲究适量而行,如果超量可能会导致一些不可预测的副作用,医生建议如果灵芝内服或泡酒最好控制在2至3g,每天三次。

老人小孩慎重:灵芝是任何人都适用的保健品,能有提高身体的抵抗力作用,但老人小孩子的身体不如成年人,用量应控制在一般成年人用量的三份之二。

过敏者不宜服用:研究发现,有少部分人在服用灵芝之后会呈现过敏的情。如果患者是归于这种过敏体质,那么主张不要服用灵芝,防止身体呈现损害。

看来在备孕期间是可以服用灵芝水的,适当的进补灵芝可以起到改善体质增加身体抵抗力的作用。小编也提醒大家灵芝虽好也是一味中药,在服用过程中如有任何不适要及时停止食用,并咨询医师是否可以继续食用,千万不要疏忽大意。以上就是关于备孕可以喝灵芝水吗(灵芝的副作用)如何的全部内容了。

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