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孕妇感冒发烧了怎么应对?

2021-11-30 09:49:53孕期问题点击:1113

孕妇感冒发烧多久可以好?

感冒多长时间能好主要是取决于病情的严重程度,如果孕妇感冒的情况不是特别严重,适当的喝温开水,在一个星期左右是会好转,因为感冒也是有一定的自限性。但如果感冒的病情比较严重,需要在医生的指导下及时服用感冒的药物来治疗,大概在一个多星期左右也是会好转,感冒期间需要做好自身的保暖工作,需要根据天气的变化及时添减衣物,避免导致感冒的症状加重。

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孕妇感冒发烧不能吃什么?

孕妇发烧不能吃油腻食物
像烧烤、煎炸食品,比如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,容易耽误病情,使病情不能早日痊愈。
孕妇发烧不能吃甜腻食物
甜腻的食物会妨碍脾胃正常运化,使痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。所以孕妇感冒发烧不能吃甜点心、蛋糕、糯米糕点等甜腻食物。
孕妇发烧不能吃高蛋白食物
孕妇发烧时,像鸡蛋、牛肉等高蛋白的食物最好是不吃的。因为高蛋白食品不易消化,且热量较高,多余的热量会导致体温的升高,故不易退烧。
孕妇发烧不能吃刺激性食物
辣椒、芥末等辛热食物能助火生痰,使痰变浓厚,不易咳出,使头痛、鼻塞加重,只会加重感冒发烧病情,所以孕妇发烧最好避免进食辛辣食物类。
孕妇发烧不能喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效,所以孕妇发烧是绝对不能喝茶的。

如何预防孕妇感冒发烧?

孕妇需要注意的是:首先,孕妇平时多喝水、白开水。因为喝水可以加速全身的新陈代谢,使孕妇体内的废物能尽快排出体外,不要总是停留在体内。另一方面,你可以多吃水果和蔬菜,尤其是含有维生素的食物,能提高人体免疫力,对感冒有一定的抵抗作用。另一方面,如果在饮食上,可以多吃一些含有较多蛋白质的鱼、豆食品。另一方面,怀孕的母亲不能在怀孕后一直呆在家里。他们应该进行适当的户外运动,比如一周几次,一周两、三次到四次。一小时的有氧运动适合居住在空气流通良好的地方。在室外呼吸新鲜空气可以增强孕妇的运动功能,从而可以全方位改善孕妇,以预防感冒、发热等问题。 

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