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科普试管移植那些事,如何预防内分泌疾病的发生

2024-01-30 09:51:04孕期检查点击:106

科普试管移植那些事,如何预防内分泌疾病的发生,该如何选择?请看今天的话题。

内分泌疾病与大多数疾病一样,目前没有办法预防内分泌疾病的发生。内分泌疾病诊断明确的话,就需要治疗,原则是缺什么补什么,缺多少补多少,具体需要到医院由医生进行专业诊治。只有健康的生活方式才能够让内分泌系统井井有条。

从内分泌专业角度讲,没有内分泌失调一说!所谓的“内分泌失调”只是上述器官出现问题导致的激素分泌紊乱。内分泌疾病涉及的范围广泛,表现多种多样,可以是头痛、乏力、厌食、闭经、泌乳、怕冷、心悸等。这时候需要针对临床表现做相应检查,有问题就诊断相应疾病,而不是盲目的调内分泌。如果内分泌系统出现紊乱,健康就会面临威胁,可能会出现以下几点。

  1. 1. 不孕不育:激素分泌紊乱的一个主要症状,内分泌紊乱使得大脑皮对内分泌的调节不灵,或是子宫内膜受损,女性雌激素反应不灵敏,从而反射性的影响到了内分泌,降低了成功受孕的机率。高达10%~15%的不孕不育发生率中,有很大一部分是由于内分泌失调引起。
  2. 2. 黄褐斑、妇科病:由于内分泌失调,28.2%的中青年女性出现面部黄褐斑、雀斑,用各种护肤品也无法使皮肤变好。月经不调、痛经、月经量不规律、子宫内膜异位症等都是妇科内分泌疾病,31%的女性患上子宫肌瘤等妇科病。
  3. 3. 糖尿病:糖尿病是内分泌代谢科最常见的疾病,我国糖尿病发病率超11%,我国糖尿病患者约1.2亿人。
  4. 4. 甲状腺疾病:我国甲状腺疾病的发病人数已经超过2亿。尤其女性的一些激素变化较大的几个时期,如妊娠、哺乳、绝经后卵巢功能的衰退等,都会影响雌孕激素分泌。而对甲状腺这个脏器来讲,激素波动越大,甲状腺影响就越大,就越容易引起疾病。
  5. 5. 更年期提前:内分泌紊乱还可能导致提前闭经等早衰现象。
  6. 6. 儿童发育问题:性早熟、矮小症等。

如何预防内分泌疾病的发生

1、合理饮食

食物种类尽量丰富多样,多吃谷物、蔬果和薯类,常吃奶类、豆类或其制品,适量鱼、蛋、瘦肉,少吃肥肉。烹饪时最好清淡少盐。

2、管好体重

若体质指数(BMI),即体重(公斤)除以身高(米)的平方超过25,则应开始控制体重。建议平时少吃快餐、油炸食品等。

3、不要熬夜

临床研究发现,成年人的睡眠时间低于4小时/天,就会出现严重的新陈代谢障碍,从而引起内分泌失调,加快衰老进程,诱发多方面疾病。

4、多运动

运动是一个综合性的保健方式,不仅能释放压力、消耗能量,还可增强心肺功能。

5、气血充足

中医认为,内分泌失调是阴虚的表现,由气血淤滞造成的。人上了年纪,往往容易气血不足,尤其是30岁以上的女性,更要注重气血通畅,使精血充足,滋养全身,再由内而外平衡内分泌。

6、学会减压

生活中应用平和的心态面对周围的人和事,不开心时尝试与信任的亲友聊聊天,或自己通过听音乐、看书、户外旅行等方式调节情绪。

7、放慢生活社会节奏

再快,也要把自己的生活放慢,不能因图快而牺牲健康。要有“有理想不能乱想,有追求不能强求”的中庸态度。

8、定期体检

重视体检,建议每年做一次全面体检。如果有不明原因的消瘦或发胖、脱发或毛发旺盛、易累易怒、月经紊乱等,要及时就医。

以上就是关于内分泌的相关问题,内分泌出现异常的话,不仅是会影响女性的怀孕几率,就算是后期做试管婴儿手术,其成功率也是会降低很多的。

这篇文章总结了科普试管移植那些事,如何预防内分泌疾病的发生的要点和核心观点。希望你在阅读中得到了一些启发。如果在试管求子的过程中遇到了其他困惑,欢迎与我进一步交流。感谢你对俩娃网的关注。

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