大家都是怎么知道自己怀孕了？如何有效的判断是否受孕？

想要知道自己是否怀孕可以通过怀孕初期的症状表现来判断，如果出现月经推迟、乳房胀痛、嗜睡、恶心干呕表现，就很可能是怀孕了。也可以通过验孕工具了解女性的妊娠状态，使用验孕棒、抽血查血hcg、B超和基础体温等。当然，最好是去医院进行诊断，结果会更加准确。

孕早期症状判断怀孕

1.月经推迟：如果女性平时的月经周期比较规律，在同房后月经推迟10天以上，那么就很可能是怀孕导致的；

2.乳房胀痛：怀孕之后女性体内的激素水平会发生变化，会分泌一种催乳素，进而导致女性的乳房变得柔软，出现肿胀感，是怀孕后非常明显的特征；

3.精神萎靡嗜睡：女性在怀孕后云刺激和雌激素分泌比较多，内分泌出现紊乱，就会导致女性出现身体疲惫、精神萎靡，想睡觉的症状，这也很可能是怀孕导致的；

4.恶心干呕：如果女性无缘无故看见食物就出现恶心呕吐的症状，食欲不振，在医学上这种反应被称为早孕反应，一般出现这种情况多半都是怀孕了。

根据你的描述综合来看，月经推迟了10天，而且还出现了腰酸背痛的症状这很可能就是怀孕了。一般来说女性在怀孕后就会出现月经推迟、身体疲惫、恶心反胃、基础体温升高等症状。建议你在出现以上症状之后使用验孕棒进行验孕，或者去医院抽血、做B超确定是否成功受孕。

科学判断怀孕的方法

1、早孕试纸验孕

早孕试纸主要就是通过检查尿液来判断女性是否怀孕，如果测试结果显示为阳性，就证明已经怀孕。女性在怀孕之后体内的人绒毛促性腺激素就会升高，血液和尿液中都会有，所以在同房后10天左右就可以使用验孕棒验孕。

2、抽血查血hcg

到医院抽血查血hcg是目前最准确的验孕方式，因为血液检查的几锅比尿液检查的几锅更加敏感更准确。所以建议女性在出现一些列早孕反应之后，及时到医院抽血检查，就能够了解妊娠状态，一般在同房后一周就能够查出。

3、B超检查

B超检查验孕也是验孕比较准确的方式之一，但是验孕的时间相对比较晚，一般需要在停经后一个月左右才能够通过影响看到女性子宫内是否有妊娠囊，如果有了妊娠光环就说明已经怀孕了。但是注意不能太早做B超检查，不然那可能什么都看不见。

以上就是最准确的判断女性是否受孕的方法。有需要的女性朋友可以根据自己的情况和需求选择合适的方式验孕，当然最推荐的还是抽血验孕，结果更加准确。