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想要一个孩子跟丈夫同房后要躺多久可以增加受孕率呢?

2023-08-10 14:24:58宫颈问题点击:137

同房之后躺10到15分钟分钟左右会比较好,同时可以在臀部垫上垫子使其稍稍抬高,以便于精液能够更好的流向宫颈;这是因为同房以后精子有一个液化的过程,时间大约半小时左右,平躺可以让精子不至于流出来,这样才更有机会进入宫颈、宫腔到达输卵管,当然除了这个以外还有其他的可以增加受孕率的方法。

增加受孕率的办法

1.研究表明,在排卵期同房怀孕的几率是远远大约其他时期的,因此女性要计算好排卵期然后在排卵期同房;

2.在同房之后不要着急起来,性交之后在床上躺10到15分钟,同时可以在臀部下面垫一个垫子会更加容易让精子流在阴道;

3.压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑,因此要学会释放自己的压力,同时要保持一个愉悦的心情;

4.熬夜吸烟酗酒都会给女性和男性生育带来很多影响,易引起内分泌紊乱,降低卵子和精子的质量,所以备孕时一定要保持健康的生活习惯;

5.在备孕的时候饮食的营养也补充上,要多吃高蛋白、多维生素的食物,同时女性可以吃叶酸片。

以上就是一些可以提高受孕率的办法,怀孕是一件顺其自然的事情,各位备孕的家庭也不用太过于担心,不要给自己太大的压力,这样有时反而会不好。

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