想一次就成功，那做试管前1个月应该如何调理？

试管前1个月做好对症调理、生活调理、精神调理、运动调理，那么是有可能一次就成功的。但影响试管成功的因素有很多，如年龄、心理状态、子宫环境等，任何一个地方出错都有可能导致试管失败，因此一次成功的几率不大。不管结果如何，大家都要放宽心，及时调整好心态，为下次试管做准备。

试管前1个月的调理方法

1.对症调理：夫妻双方先去医院做个详细的身体检查，了解各自的精子、卵子的质量与数量等情况，按照医生的吩咐来进行调理，让身体达到最好的状态；

2.生活调理：保持生活作息规律，少熬夜，早睡早起，喝多水、多吃蔬菜跟水果，不要吃生冷刺激性食物；

3.精神调理：不要给自己太大的精神压力，不然容易过于紧张，夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方，才能提高试管的成功率；

4.运动调理：平时没事的时候不要待在家里，可以去参加一些户外的运动，增加身体的免疫力，才能生育出一个健康的孩子。

做试管想一次就成功，除了做好以上4个方面的调理外，夫妻双方也需要戒烟戒酒，不要很容易对精子和卵子的质量造成影响，甚至增加畸形儿的几率。