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备孕可以拔火罐吗,备孕可以拔火罐吗

2022-11-30 11:54:07宫颈问题点击:128

备孕期间可以拔罐,或者针灸减肥吗

准备要孩子可以进行拔罐减肥。

其实肥胖就是身体积累了多余的脂肪,也属于亚健康状态。生孩子前调整好身体也有必要。

拔罐减肥通过负压吸吮经络上的特定部位,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,达到疏通经络,活血止痛,祛风散寒,除湿排脓,解毒退热的效果。使脏腑功能得以调整,达到减去多余脂肪的目的。拔罐减肥需要注意几点:

1、连续拔罐3天后改每周拔罐2次。

2、拔罐因人因季节而定,一般25分钟左右。待皮肤红润,充血或瘀血时,将罐取下。

3、明火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤,动作要迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

4、皮肤过敏、局部有炎症,损伤部位不要拔罐。

5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟,腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。

6、还要做到科学饮食,适当运动,持之以恒。

其实减肥的手段还有很多。如运动减肥、瑜伽减肥、节食减肥、中医减肥等。关键是管住嘴。怀孕以后,特别是生了孩子后身体需要大量的营养,也会把身体多余脂肪减下来。

#2准备要孩子是否可以进行拔罐减肥?

在备孕期间是可以进行拔火罐减肥的,但要注意一定要在没有怀孕的情况下做,如果您已经怀孕了,就不要再拔火罐了。

想要减肥就一定要运动,如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动,不妨可以跳跳绳,实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里,是很好的减肥方法。

控制饮食:少食多餐,过七不食,帮助消化,养护肠胃,绝对不要吃夜宵和油炸类食物,这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。

扩展资料:

用户进行拔罐注意事项:

1、体位须适当,局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等,火罐易脱落。

2、根据不同部位,选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时,火焰须旺,动作要快,使罐口向上倾斜,避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时,棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时,须防止燃着棉花脱下。

3、在应用针罐时,须防止肌肉收缩,发生弯针,并避免将针撞压入深处,赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

4、在应用刺血拔罐时,针刺皮肤出血的面积,要等于或略大于火罐口径。出血量须适当,每次总量成人以不超过10ml为宜。

参考资料来源:

百度百科-拔火罐

参考资料来源:

百度百科-减肥

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