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宫缩频繁该注意些什么,宫缩对胎儿的影响

2023-02-09 14:50:32宫颈问题点击:212

宫缩频繁该注意些什么

大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。

如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

需要注意的是,不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,准妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宫缩伴有较强烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,应及时去医院就诊。

怀孕37周以后:宫缩频繁预示将分娩

到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的准妈妈感觉在腰部。宫缩疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。

第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。

第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。

日常生活中如何预防宫缩

搬重物跟着凉,都有可能引起宫缩

1、不要走太多的路程和搬重物;

2、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效;

3、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松;

4、防止着凉,空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩;

5、发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对。平卧,闭目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

宫缩对胎儿的影响

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