备孕排卵期可以艾灸吗（备孕饮食宜忌）

艾灸是将艾叶制作成艾条或艾柱，点燃之后产生艾热来刺激人体穴位或特定部位，通过疏通经络来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的，对此有计划怀孕的女性，想要提高受孕几率，就想知道，备孕排卵期可以艾灸吗？

女性备孕期间尚未排卵以前是可以做艾灸的，艾灸具有温经散寒、疏通经络、调经活血的作用，同时还可以促进成熟卵泡破裂，有利于女性受精成功，但是排卵过后，在尚未确定是否怀孕或者已经怀孕的情况下就不建议艾灸了，因为卵子受精后要游走到子宫里着床，艾灸有活血的作用，可能影响受精卵着床。

艾灸时可以将艾条或艾柱固定在艾灸盒，这样下面有网状是可以接住灰尘的，防止艾条所产生的灰会掉落在皮肤上灼伤皮肤，艾灸时一定要注意找到正确的穴位，保持艾条与皮肤有一定的距离，防止不小心触碰或烫伤皮肤，一般施灸以后，皮肤会出现局部灼热微红的现象，这是正常现象，不用担心的。

女性在艾灸的时候，还要注意避免受寒着凉了，所以千万不可以在有空调的情况下，或者对着风扇吹来进行艾灸，艾灸的过程中一定要保持情绪平稳，若是出现情绪波动较大的情况时，就会影响血液流动的速度，从而影响到艾灸效果，而且艾灸结束以后，不可以马上吹风或沾凉水，也不可以马上洗澡，有出汗的可以用毛巾擦干汗水。以上就是关于备孕排卵期可以艾灸吗（备孕饮食宜忌）如何的全部内容了。