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宝妈们说说宝宝吃蛋黄的最佳时间是什么时候呢?

2023-07-09 17:24:56宫颈问题点击:208

宝宝六个月时是吃蛋黄的最佳时间。因为这个阶段的宝宝已经能够消化一些固态的食物了,出现过敏的几率也是比较低的,此外宝宝六个月时是生长发育的关键期,而蛋黄中含有的蛋白质、优质脂肪以及维生素等营养物质都是宝宝发育过程中所必需的。此时给宝宝吃蛋黄不仅不会损伤宝宝的肠胃,还可以及时补充宝宝日常的营养,因此这个时间段添加蛋黄是比较合适的。

宝宝添加蛋黄的正确方式

1.第一步:选择合适时间,一般是在宝宝6个月时开始添加蛋黄,实际上从4个月开始就可以添加辅食了,但是由于宝宝的消化系统各方面发育不完善,因此蛋黄的添加最好是选择在6个月;

2.第二步:首次保持蛋黄微量,为了避免宝宝过敏,一般第一次给宝宝添加辅食时应当保持微量,在宝宝的米粉中添加少量蛋黄,直到宝宝没有出现过敏的症状,再继续给宝宝添加;

3.第三步:观察宝宝大便状态,添加蛋黄的第一个周一般是将蛋黄调成糊状,也可以加水迷糊,在宝宝吃蛋黄的这段时间宝妈要多多观察宝宝的大便,如果没有异常,再慢慢的加量;

4.第四步:适量的加量,一般在添加蛋黄后的第4周开始,宝宝就可以吃到一整个鸡蛋羹了,在补充鸡蛋羹的过程中还要及时给宝宝补充一些新鲜的蔬菜水果。

虽然蛋黄的营养价值比较高,但是并不是越早给宝宝吃越好,宝妈们千万不要心急地给宝宝添加蛋黄辅食,添加时间不对的话效果反而适得其反。

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