顺产后坐月子期间有哪些食物是不能吃的？

孕妇应避免摄入热量和糖分过高的食物。这些食物通常热量较高，但缺乏营养，只能提供短期能量，对乳质影响很大。巧克力可以预防产后抑郁症，但孕妇应少吃巧克力。比较棒的是，巧克力含有大量糖分，但其他营养成分却不足。而且巧克力中所含的可可碱会渗入母乳中，在宝宝体内积聚，引起宝宝消化不良、哭闹。坐月子期间可以适当吃一些红糖。红糖含有铁、锌、锰等营养成分。具有暖胃止痛、散寒散瘀、养血养肝的功效。适合月子期间血虚的妈妈们食用。特别适合，但是红糖的含糖量太高了。吃得太多会导致肥胖。它还会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，产生泛酸、嗳气等不适。不适合血糖高的孕妇。吃红糖是合适的，所以坐月子期间吃红糖的话一定要根据自己的情况适量吃。不要吃生冷或生冷的食物，因为它会刺激子宫收缩，不利于产后恢复，也会影响恶露的排出。

坐月子期间为什么不能哭？

产后坐月子主要是为了身体的恢复，因为经过十个月的辛苦怀孕，子宫会比正常大很多，子宫恢复需要一段时间。此外，*在分娩过程中会流失大量液体。骨盆之间的血液和骨缝也被打开。这个时候，身体已经很虚弱了。科学坐月子对身体的恢复会更有帮助。产妇眼睛受伤。坐月子期间哭泣的危害在于，严重影响新妈妈的眼睛健康。坐月子时哭的妈妈会觉得眼睛比较疲劳，视力也会受到影响。这是因为坐月子期间哭泣会影响血液循环，从而加剧眼睛疲劳。严重的话甚至会危害妈妈的眼睛健康，所以坐月子的时候千万不要哭。而且，产后，妈妈的子宫颈、外阴变软、充血水肿、体内膜受损等，都需要休息才能完全修复，一般需要42-56天左右。

剖腹产术后的注意事项有哪些？

剖宫产术后注意事项：除了正常的手术操作外，还应注意伤口的红、肿、热、痛以及伤口的异常分泌物。还要注意子宫和乳房的变化，以及体内的恶露。不是很多，是什么颜色，眼底高度在哪里？剖腹产和产后期间，一定要注意伤口护理，保持局部清洁干燥，防止感染。还要注意体温。如果出现发热，及时回医院复诊，排除产褥感染。