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大家觉得生完孩子后做满月发汗到底有没有用呢?

2023-05-24 00:21:50卵巢问题点击:93

产妇满月发汗有必要,但不是所有产妇都适合产后发汗。从中医的角度上来说,产后恢复较好且没有慢性疾病史的孕妇就可以考虑进行满月发汗,不仅可以帮助产妇祛除湿气,促进体内的血液循环,还能促进有害的残留物排出,降低产妇患上疾病的可能性。但是如果产妇在分娩之后身体很虚弱,就不太适合进行满月发汗,否则可能会加重身体的虚弱程度。

产后满月发汗的好处

1.祛除湿气:发汗可以帮助产妇排出体内的湿气,尤其是南方地区的孕妇,通过发汗可以将体内水分排出,缓解水肿的情况;

2.促进血液循环:满月发汗不仅通经活络、活动全身器官等作用,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统的功效;

3.增强人体免疫力:满月发汗可以帮助产妇加强细胞的吞噬机能,平衡人体机能,以达到补气血、增强免疫力的作用;

4.排毒:产妇满月发汗时毛孔会扩大,因此一些有害物质会随着汗液排出体外,降低孕妇患上疾病的可能性。

综上所述,产妇满月发汗的好处是比较多的,所以还是有必要的,但是如果是身体虚弱的产妇是不建议经常满月发汗的,否则可能会导致身体根据虚弱,甚至会出现中暑症状。

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