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孕妇吃什么预防感冒,孕妇感冒症状

2023-01-17 02:55:28产后问题点击:103

孕妇吃什么预防感冒

1)吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果。富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。

2)热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

3)生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

4)冷水浴面:每天用冷水洗脸用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

5)按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴,位于鼻沟内,横平鼻外缘中点,10余次。

6)呼吸蒸气:初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

孕妇感冒症状

1)感冒症状

普通感冒是一种常见疾病,主要由许多病毒引起,并且通常起病较急。潜伏期从1天到3天不等。它因病毒而异。肠道病毒较短,而腺病毒,呼吸道合胞病毒等则较长。孕妇感冒的症状主要是打喷嚏,鼻塞和流鼻涕。它们也可以表现为咳嗽,喉咙,喉咙发痒或烧灼感,甚至鼻后滴漏。 2至3天后,粘液变稠,常伴有喉咙痛,撕裂,味道减少,呼吸不畅,声音嘶哑和食欲不振。

常见的感冒一般不会有发烧和全身症状。他们只有低热,不适,轻度寒战和头痛。在体检时,观察到鼻粘膜充血,水肿和分泌物,咽喉轻微充血。一般5至7天即可治愈。

2)急性病毒性咽炎或喉炎

①急性病毒性咽炎

急性病毒性咽炎的主要症状是咽部发痒或烧灼感,罕见咳嗽,不明咽部疼痛和吞咽时疼痛。流感和腺病毒感染可引起发烧和疲劳。

②急性病毒性喉炎

急性病毒性喉炎临床表现多为声音嘶哑,言语困难,咳嗽时疼痛,常有发热,咽喉痛或咳嗽。

3)细菌性咽 - 扁桃体炎

扁桃体炎也是感冒的症状之一,伴有急性起病,明显的咽喉痛,寒战和发烧(体温超过39°C) 。

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