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快速来月经的方法是按摩,你知道按哪个部位吗?

2023-07-31 19:24:57产后问题点击:136

可以按摩制污穴、血海穴、关元穴等。比如说污穴位于拇指背第一节纵行中央线上,按压这个部位主要的原因是能够让身体气机畅通起来,让经血顺利排出,解决了气血瘀滞的问题。按摩催经的方法一直被大家所推崇,确实揉按人体有的穴位能够起到快速催经、治疗月经不调的作用。

催经按摩的部位

1.制污穴:大拇指第一关节中央线,按压100-200次,以酸胀感为佳;

2.血海穴:在髌骨内上方两寸的位置,坚持按摩具有活血化瘀,补血养血的功效;

3.关元穴:在肚脐下三寸处,它和气海穴都具有培元补气、调经止带的功效;

4.三阴交穴:在拇指端按揉一方内踝尖直上三寸,胫骨后缘。

按摩以上几个部位都是对催经有一定的帮助,不过大多数的月经推迟,有很大的可能是由于某种的疾病导致的。这个时候就使用按摩穴位的方式进行调理就是不可取的,建议及时就医是最好的。

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