通过饮食推迟月经「让月经推迟的方法」

月经的准时到来对于每一个女性而言都是十分重要的，能够保证卵巢的健康，推迟月经更是一件棘手的事情，因为正规医生的建议都是要保持月经不受影响，但是在各种因素的影响之下导致不少女性在月经期需要人为的让月经推迟，想要往后延期月经的话，首先可以多吃一些推迟月经的食物，比如醋，绿豆，已经各类辛辣食物，最有效的方法是通过药物和打针来延迟月经。在了解通过饮食推迟月经之前，每个人都需要有一个详细的攻略介绍，试管婴儿专栏就为各位介绍一下通过饮食推迟月经「让月经推迟的方法」。

通过饮食推迟月经

经期前多吃生的和冷的食物和饮料，包括一些刺激性的食物，比如咖啡、冷饮、辛辣食物都会导致月经推迟，比如说喝醋，禁食，还有吃绿豆汤都是会导致月经推迟的，具体如下：

通过药物推迟月经

生活中有很多女性因为出差、旅游或者考试等原因，需要延迟月经。延迟月经最好的方法是使用避孕药或者服用黄体酮等胶囊，是有一定的作用的，具体如下：

通过打针推迟月经

　如果时间比较紧急，这时口服黄体酮或者是避孕药已经达不到效果了，可以选择肌注黄体酮，因为肌肉注射黄体酮，浓度稳定，吸收好，起效更快，偶尔使用一次并不会产生明显影响，建议提前到医院咨询医生，在医生的指导下打针推迟月经来潮。

黄体酮注射液是可以推迟月经的，在经前7～10天开始肌肉注射，每天1次，每次20mg，至高考结束即可，停药3～7天后会来月经。黄体酮注射液需要多次肌肉注射，自己在家不能完成，所以目前限制了它的应用，不过也是一种选择，可以在医生嘱咐的时间段内去医院完成。

临床上会碰到一些妇女在三四天之内就会来月经时，才来医院就诊要求推迟月经，这时单用黄体酮已经无法达到延迟效果，必须加用雌激素，而外来雌激素的改变对月经生物调节轴和子宫内膜影响较大，撤药后对月经周期影响较大。

提示：推迟月经的方法比较多，平时不要过度的紧张和焦虑，可以选择口服药品或者静脉注射药品的方法来推迟月经，效果都是比较好的，通过使用激素类药品的方法进行调理，也可以起到一定的推迟月经的作用。

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