备孕期间可以吃兔肉吗（二胎高龄妈妈如何备孕）

大家在小的时候一定有听过那些老奶奶说过，哪个哪个小孩儿生下来他的嘴巴就是兔嘴，也别难看。都说小孩儿的妈妈在怀孕的时候吃了兔子肉才造成的。所以现在的好多孕妇都不敢吃兔肉。就连备期间好多女性同志也是不敢吃的。那么到底备孕期间可以吃兔肉吗？

备孕期间可以吃兔肉吗

备孕期间是可以吃兔肉的，但要经高温煮熟以后才能食用。建议多吃新鲜的水果、蔬菜、膳食，保证充足的营养以利于胚胎的着床。备孕阶段，需要检查优生四项、甲状腺功能等，没有异常的情况下再怀孕。备孕可以开始口服叶酸片，其作用是预防胎儿神经管畸形。

备孕期间吃兔肉有什么好处

兔肉又名兔子、兔子肉。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率（可达85%），食后极易被消化吸收。没想到大家都不敢吃的兔子肉里面，竟然有这么多的营养物质。备孕期间当然可以吃了可以补充大家身体内的各项营养。并且兔肉还有“美容肉”的美称。

通过以上文章知道这个兔子肉是可以吃的，那些老奶奶说的都是迷信的说法。大家尽管放心的吃，兔子肉不仅营养成分高，而且还有减肥和保持身材的作用。这个效果不是每个备孕女性都想要得到的吗？所以大家尽管放心大胆的吃，对您的身体只会有好处的。以上就是关于备孕期间可以吃兔肉吗（二胎高龄妈妈如何备孕）如何的全部内容了。