备孕吃哪些碱性食物，备孕碱性食物有哪些

备孕碱性食物有哪些？

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精、结合的机会。

备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

#2备孕碱性食物有哪些备孕期间注意事项

在备孕的时候适当吃点碱性食物对于身体是很有帮助的，那备孕吃什么碱性食物?备孕碱性食物有哪些呢?大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为味道酸的食物就是酸性食物，味道涩的就是碱性食物;也有人用石蕊试纸检测食物汁液，根据试纸呈红色或呈蓝色来判断酸碱性。备孕碱性食物有哪些大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为味道酸的食物就是酸性食物,味道涩的就是碱性食物;也有人用石蕊试纸检测食物汁液,根据试纸呈红色或呈蓝色来判断酸碱性。其实恰恰相反,很多味道酸的食物,如柠檬、柑橘、杨桃、食醋等,进入人体后,食物中的有机酸分解为二氧化碳、水和大部分阳离子,代谢产物大多数为碱性物质,因此属于碱性食物。按碱性程度来区分,日常生活中常见的碱性食物可分为以下几种:1、强碱性食物：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜等。2、中碱性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干等等。3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。水果是深受人们欢迎的健康食品,而水果也有酸碱性之分。富含钾、钠、钙、镁、铁的微量元素的水果被人体吸收后易代谢出碱性物质,因此这类水果一般是碱性水果。碱性水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄、苹果、小番茄等。这些水果中的钙、钠、钾、镁元素总量较高,被人体摄入后,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性。大部分新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。为了人体健康着想,建议每餐饮食中碱性食物应(蔬果)占四分之三,剩余部分可由五谷类食物或富含蛋白质和天然油脂的食物来补足。备孕注意事项有哪些通常经历过一次早产或流产后,至少要等6个月以后才可以怀孕。如果流产后立即受孕,容易造成再次流产好而形成习惯性流产,对女性身体有极大的伤害。若是人工流产,则最好是在一年以后再怀孕。因为子宫、卵巢等生殖器官,以及机体都有一个恢复的过程,要恢复到正常状态,需要较长时间的调养。所以有过流产状况的女性要多注意身体的调养,不要急于再次怀孕。停用避孕药6个月内专家认为,平常使用避孕药的女性若准备怀孕,最好能在停用的6个月后再怀孕。因为口服避孕药为激素类避孕药,其作用比天然性激素强若干倍,进入人体内后所需的吸收代谢的时间长。通常体内残留的避孕药在停药后需经6个月才能完全排除。若在停药后立即怀孕,易造成胎儿发育缺陷。受过X光照射后春节一到,大家欢聚一堂,除了易造成身体疲劳外,也少不了喝酒。而酒精对生殖细胞会产生不良的影响,易造成受精卵质量下降,宝宝出生后易出现体质弱、智力底下等症状。所以说春节也是不适合女性怀孕的时间之一。感情郁闷的时候感情郁闷的时候是不适合怀孕的,怀孕的几率也会降低。当你感到压力很大,或者心情非常不好的时候,可以出去散散心,或是去旅游,换一个环境,换一种心情,受孕的几率也会增加,宝宝也更健康。如果你一直都感情郁闷,就算你怀孕了,这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的宝宝,对宝宝的成长发育非常不利。