怀孕期间体重增长过快会有哪些风险？准妈妈的体重标准是多少？

“一个人吃，两个人补”是助孕妈们比较容易陷入的误区。他们害怕载体里的宝宝没有营养、发育不全，所以拼命地吃、吃、吃。因此，怀孕期间往往很容易导致体重减轻。添加太多。这不仅会让助孕妈的身体严重变形，还可能会引起一些症状，进一步增加阴道分娩的难度。

怀孕期间超重的风险

虽然女性在怀孕后要适当增加营养，但很多助孕在孕妇饮食上很容易陷入“一人吃，两人补”的误区，往往会导致孕期体重增加过多。事实上，胎儿每天只需要300卡路里的热量，所以助孕妈除了维持自身体重外，每天只需要为腹中的宝宝额外消耗300卡路里的热量。因为助孕妈体重过重会增加很多并发症的风险，比如慢性高血压、产妇高血糖等，也会让胎儿难以阴道分娩，所以剖宫产率也会相对增加。

女性怀孕期间的理想体重是多少？

孕期理想的体重增加量首先要根据孕前的体型来确定。体重指数（BMI）是目前国际上比较常用的衡量标准体型的指数。它使用身高和体重之间的比率来确定一个人是否太瘦或太胖。体重指数值=体重（公斤）身高（米），单位为平方米（kg/m2）。根据计算，可以计算出孕前BMI值。那些有体重指数的人