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维生素c片禁止孕妇吃 vc为什么写着孕妇禁用

2024-02-15 07:21:45子宫问题点击:110

(原标题:为什么很多维生素c片的包装上都写着孕妇禁用?)

很多维生素c片的包装上都写着孕妇禁用是因为女性在怀孕之后身体会比较特殊,而维生素C属于药物型,在服用之后可能会引起身体出现副作用,大量摄入还有可能会对胎儿发育造成影响,因此维生素c片的外包装上都会注明孕妇禁用。

但其实一般情况下孕妇是可以吃维生素C片的,因为维生素C片可以促进钙和铁的吸收,还可以增强抵抗力,预防孕期感冒等,但是最好在医生指导下合理服用维生素C片,也可以通过饮食补充,比如可以吃橘子、柚子、猕猴桃等含维生素C多的水果。

虽然说胎儿早期发育离不开维生素c这个营养成分的摄入,然而维生素c摄入过多的话,也会不利于胎儿的身体健康,容易造成的危害有先天性畸形、肾和中枢神经系统畸形等,所以建议孕妇是不宜摄入过多维生素c的,不然对胎儿会有很大的威胁。

温馨提示:需要了解的是,一般普通的vc片是孕妇慎用而不是禁用的,因为维生素C是胎儿生长发育过程中必不可少的营养素之一,只是孕妇平常每天吃足够的新鲜蔬菜水果,基本就可以满足每天维生素C的需要了,所以不是特别需要补充的话,不建议吃。

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