消瘦的检查方法,消瘦的饮食方法

消瘦的检查方法

1、通过血常规的检查，可以检查出白细胞分类，白细胞的数量，白红细胞的数量，以及血红蛋白等这些情况下可以排查出贫血，白血病，感染性的疾病以及其他的血液系统疾病。

2、血糖测定，在空腹敷下进行血糖测定或者是口服葡萄糖来进行耐量试验，这样可以来确诊是否有糖尿病。这种方式的排查也是对身体出现消瘦现象的一个非常有力的检查方法。

3、尿常规检查可以检查出尿液中的酸碱度，管型，蛋白，白细胞，红细胞等。这些方法可以用来排除泌尿系统的疾病。如果泌尿系统出现疾病，能够及时的进行治疗，防止身体出现更严重的病症。

4、肿瘤标记物的检测，用这种方法可以筛查出是否存在恶性肿瘤，对一些恶性肿瘤的诊断由非常大的意义。例如生殖系统肿瘤，消化系统的肿瘤。有效排查出可以对症及时的进行治疗。病原菌的培养可以用于排查出是否存在感染性的疾病。

消瘦的饮食方法

1、首先要制定合理的饮食制度。一日三餐的营养搭配要合理。要按时吃饭，少吃零食。在就餐的一小时内不能够吃零食会影响食欲。如果没有特殊的活动，晚上不能够吃宵夜，如果有活动需要吃宵夜，这是可以吃一些软的比较容易消化的食物，也可以选择吃些水果，但是只能吃五分饱，这样会利于肠胃的消化吸收。

2、按照自身需要的热量调整食物结构。增加的主食数量，动物蛋白质，肉，鱼，禽，蛋的数量要有相应的增加，还可以选择一些含淀粉高的食物。主食的淀粉含量较高，另外可以选择一些蜂蜜，果酱，果汁，番薯，山薯，竹薯，木薯，土豆，毛芋头等。这些食物中含有的淀粉比较高。还可以吃一些新鲜的水果，尤其是南方水果味道比较甜，例如香蕉，菠萝蜜，芒果，荔枝，龙眼等。

3、还有增加脂肪的摄入量。增加的数量要根据自己肠胃功能的正常消化吸收。不能够引起腹泻或者是消化不良症状，可以选用肥肉，奶油，动物脂肪，肥动物皮等。

出现消瘦现象一定要引起重视，因为消瘦不单是身体消瘦也可能是因为疾病导致，这个时候就需要及时的进行治疗。