真相来了！孕妇凭啥不能吃香菜？(母婴育儿)

真相来了！孕妇凭啥不能吃香菜？（母婴育儿）该如何选择？请看今天的话题。

孕妇吃香菜的好处有哪些

怀孕期间只要适当的吃一些香菜，那么是有很多好处的，香菜性温、味甘，能健胃消食。孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢，还能预防感冒等，而具体的好处就有：

1、促进消化

很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

2、防治孕吐

孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。

3、防治伤风感冒

香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

4、防治高血压

妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜。

姐妹经验分享

怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“孕妇能否吃香菜”的问题，一些网友发表了自己的看法。

如果喜欢吃香菜的话，那么在怀孕期间在吃一些食物的时候可以放香菜来提味，如果不喜欢吃香菜，自然也不用吃，反正香菜通常喜欢与不喜欢的人都很多，孕期适当的吃一些是有很多好处的，对一些孕期反应也有缓解作用。 

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香菜作为一种辅料，在喝鱼汤的时候可以放入或是吃一些菜的时候可以放入来提味，如果喜欢吃香菜的话，在孕期可以适当的吃一些，这样还能够健脾消食，对预防感冒也有一定的作用，不过需要注意的便是，香菜不可多吃，否则就针对会引起宫缩。 

花末

孕妇可以适量吃香菜，在孕期吃香菜可以帮助孕妇开胃，增加食欲，还能够促进消化，对于孕吐严重的孕妇也有一定的缓解效果，还能够促进体内的新陈代谢，但香菜虽好，怀孕期间也不能多吃，不然第胎儿和自身可不好。 

小橙子

香菜作为常用的调味品，其中富含多种营养价值，如维生素、叶绿素等，孕妇吃香菜也是非常好的，可以控制血糖预防感冒等。但网上也有很多人表示，孕妇最好别吃香菜，说是香菜吃多了会引起宫缩，严重的情况就会导致流产等，不过这种说法多为虚假的，只要是喜欢吃香菜的姐妹，在怀孕期间也是可以适量的吃一些，这对自身有很多好处。

在以上内容中已经详细介绍了“真相来了！孕妇凭啥不能吃香菜？（母婴育儿）”，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。