2023-01-03 15:14:59产后饮食272
amh低想要回升可以从饮食、药物、生活三个方面进行调理,这样可以起到快速补救的效果。amh低会导致卵子数量减少,如果想要怀孕的话需要去正规医院进行治疗,建议你计算好排卵期,再进行同房,可以提高受孕几率,此外,保持心情愉快,不要过于紧张和焦虑。
amh低的调理方法
1.生活方面:少熬夜,多注意休息,不要过于劳累,保持良好的心情,适当锻炼,提高生育能力;
2.药物方面:服用精氨酸、辅酶q10,dhea等进行调理,不仅能促进卵泡发育,还能调理卵巢功能,但在服用药物会有一定程度的副作用,建议大家不要长期服用;
3.饮食方面:平时可以吃牛奶、豆制品、鱼等富含雌激素的食物,促进卵泡发育。
以上就是关于amh低的调理方法,amh低的朋友一定要注意以上几个方面,才能更好的调理身体,帮助提高怀孕几率。
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