四个月宝宝可以喝小米汤吗？还有哪些辅食适合四个月宝宝吃？

一般情况下，大家都知道宝宝在六个月左右就可以吃辅食了，但是有些宝宝可能因为缺乏营养，到了四个月就需要吃辅食了。那么四个月宝宝的辅食食谱有没有完整的呢？下面我们就来看看四个月宝宝辅食食谱全集吧。

特殊情况下，比较早可以在四个月的时候给宝宝添加辅食。那么四个月宝宝适合吃的辅食有哪些呢？下面我们就来看看四个月宝宝全套辅食食谱的简单介绍。希望对大家有所帮助。

四个月宝宝辅食食谱全集：鲜橙汁

鲜橙汁的原料助孕括：鲜橙一个、温水适量。做法：将橙子洗净切块，然后用榨汁机或多功能食品加工机打成果汁。可以在榨汁过程中适当加入温水，也可以在榨汁后加入温水。橙子富含维生素C，其维生素C含量高于梨、苹果、香蕉等水果。吃100克橙子含油蛋白0.6克、糖9克、钙26毫克、维生素C 49毫克。喝橙汁可以补充宝宝身体缺乏的维生素和膳食纤维，是很好的营养品。婴儿的辅食。

四个月宝宝辅食食谱全集：小米汤

小米汤的原料助孕括：小米手机和水，比例为（1：10）。做法：将小米手机提前浸泡1小时，放入石锅中煮沸，小火煮40分钟，然后关火再煮10分钟即可服用。小米汤营养丰富，含有维生素和矿物质。还含有胡萝卜素、维生素B1、B2，蛋白质含量8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。需要注意的是，煮小米粥时，粥比较稀。

以上两条是全套四个月宝宝辅食食谱中比较经典而且非常简单的辅食。橙汁和小米汤是大家平时都可以吃的东西，但是如果是给宝宝做辅食的话，饮食上就要多加注意了。