2024-03-06 04:07:14产后饮食点击:191
剖腹产是剖腹产的产后恢复计划。事实上,与正常的自然产后康复计划一样,只需要处理额外的腹部切口。详情如下:
1、盆底肌肉修复:对于普通的产后修复项目来说,比较重要的就是盆底肌肉修复。事实上,盆底肌肉在怀孕期间就已经受损。怀孕期间,随着子宫长大、胎儿长大,盆底肌肉已经松弛,而随着胎儿头部进入盆腔,盆底肌肉继续受压。怀孕期间,60%-80%的孕妇会漏尿。分娩后,需要对盆底功能进行筛查和恢复,所以也要进行剖腹产; 2、腹直肌的检查修复:因为剖腹产手术要打开腹直肌两侧的肌肉,暴露子宫。因此,在剖腹产时,腹直肌可能会被人为分离。产后检查腹直肌是否分离,腹直肌是否恢复;更多相关知识请阅读:产后恢复必做事项需要多长时间才能完成? 3、切口康复:目前有治疗方案,可以让伤口长得更平坦,减少产后疤痕的形成; 4、体型恢复:由于怀孕对整个体型的影响,怀孕期间腹部向前凸出,整个腰椎也向前凸出。腰椎受到挤压,骨盆前倾,大腿关节向外旋转,踝关节向内旋转。产后有一个身体矫正的过程。所以产后恢复的时候也要注意身体的恢复。修复剖腹产后必须做三件事。一般建议产后恢复项目助孕括盆底肌修复、腹直肌修复和体型修复。如果切口愈合不均匀,也应进行切口修复。 1、盆底肌肉修复:盆底肌肉修复可以预防阴道松弛和尿失禁。很多孕妇在产后都会出现阴道松弛、漏尿等情况。这是由于盆底肌肉松弛引起的。盆底肌力不足还会导致张力性尿失禁、大便失禁、性生活质量下降等,因此,盆底肌修复非常重要。 2、腹直肌修复:腹直肌分离是剖腹产后常见的症状。严重者会导致腹部器官下垂或运动,如子宫脱垂、胃下垂等,甚至可能引起功能障碍,因此腹直肌修复也具有很大的价值。其作用是修复产后身体,增加腹部逐渐缩小,缓解产后腰痛,避免或减少腹部器官松弛。 3、体形修复:怀孕期间,身体会从内脏到表面发生变化,以适应胎儿的生长发育。随着胎儿的发育,人体重心逐渐转移,骨盆逐渐前倾,导致腰部、胯部、臀部形成弓形。体型、体型修复可以帮助孕妇更快恢复正常体型。 4.切口修复: 剖腹产会在身体上留下疤痕,看起来很难看,所以剖腹产也需要切口修复。剖腹产后不要急于进行产后恢复。建议您做好日常护理,恢复好身体后再考虑产后恢复。了解更多详情请点击:无忧怀孕
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