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产后吃燕窝还是花胶?

2021-04-23 10:11:44产后饮食点击:1250

一般来说孕妇最好多服用花胶,虽然燕窝可以滋阴养颜,但含激素很多,一般长久服用的话会很容易影响内分泌。花胶是甘平可以补中益气,并且它富含胶原纤维,而且无论大人小孩均可服用。

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