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孩子频繁生病我快疯了,到底是谁的问题?

2023-07-02 04:48:52产后饮食点击:764

孩子总是生病可以归咎于过度清洁、缺乏睡眠、缺乏运动三方面的因素。年龄较小的孩子因为自身的免疫力尚未完全健全,因此相对来说是更容易生病的,而孩子身边之后最着急的莫过于父母,其实,会出现宝宝频繁生病的情况主要是因为太讲究卫生,如果宝宝有接触微生物的机会,就不能刺激身体产生抗体,因此就更容易身边,所以父母不能让宝宝太讲究卫生。

现代医学认为,6岁前的宝宝自身免疫力尚不健全,这一时期也叫做生理免疫功能不全期,这也就是为什么小宝宝更加容易生病了,但不同宝宝的情况也是不一样的,部分宝宝虽然自身免疫力还未健全,却不怎么会生病,而有些宝宝三天两头就会生病,会出现这种情况,主要是由于以下这些因素:

1.过度清洁:如果宝宝缺乏接触到微生物的机会,就不能刺激到宝宝的身体产生抗体,宝宝的抵抗力和免疫力就处于长期得不到发展的状态,反而是很容易生病的;

2.睡眠不足:小宝宝大部分时间都在睡觉,睡觉时不仅身体各项机能在逐步完善,抵抗力也在此期间发展,但如果宝宝的睡眠时间和睡眠质量得不到保障,抵抗力就会变得低下,从而会导致宝宝容易生病;

3.缺乏运动:适当的运动可以帮助宝宝身体里面的免疫细胞发育的更加有活力,让宝宝减少生病的可能,但如果宝宝的运动量太少的话,免疫细胞得不到发育,孩子就会很容易生病。

以上就是孩子频繁生病的原因,出于这些因素,家长在抚养小宝宝的过程中要注意,既要照顾好孩子的饮食起居,也不能对孩子保护过度,适当的让孩子玩沙子和泥巴,反而有利于孩子免疫力的建立,从而减少孩子生病的可能。

孩子频繁生病问题出在睡眠不足、缺乏运动等问题上,但是归根结底是自身免疫力低下,而在孩子免疫力尚未健全的这期间,家长其实可以通过很多方式帮助宝宝减小生病的几率,并提高宝宝的免疫力,比如可以适量选择延迟母乳喂养的时间,除此之外,还有以下这些办法:

1.补充益生菌:益生菌可以帮助宝宝抵抗肠道中的有害细菌,能维持肠道的菌群和谐,帮助宝宝完善和健全肠道功能,这样也能更好的吸收和代谢摄入的物质,为人体机能提供营养,从而提高宝宝的抵抗力;

2.多吃鱼肉:在给宝宝安排辅食时,可以多给宝宝准备些鱼肉,提前把鱼刺剔除后,剁成肉泥给宝宝食用,因为鱼肉中含有丰富必要脂肪酸,可以帮助对抗疾病。

综上所述,宝宝频繁生病除了是父母护理不当造成之外,从根本上来说还是宝宝自身的抵抗力差,一般可以通过补充益生菌、多吃鱼肉起到一定的调节作用,另外还可以多带宝宝晒太阳,也是有助于提高宝宝的抵抗力的。

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