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月经不规律是女性宫寒的表现吗?

2023-08-28 22:24:57婴儿饮食点击:189

有的人月经无规律,甚至有的隔很久才来一次,月经是女性一项非常重要的生理指标,作为一名女性如果月经不规律就表明身体上肯定存在着一定的问题,月经不规律包括了月经量异常和月经异味、推迟来月经和提前来月经等,出现这些表现的时候就看可以被认为是有月经不调的症状。严重者会出现痛经,白带多的症状。去检查的时候中医会告诉你是因为宫寒。

宫寒的危害和症状

1、发胖:寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状;

2、月经异常:前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应; 

3、其他:腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉;

饮食宜以清淡易消化为主,应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。另外可以找中医把把脉,在医生的指导下用些药调理一下身体,慢慢会好的。

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