2023-10-12 08:27:58婴儿饮食点击:52
很多医生都不建议婴儿吃DHA是因为并不是每一个婴儿都需要补充DHA,也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充,切记不要盲目补充。对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子的需求。所以六个月以内,纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。
医生不建议婴儿吃DHA的原因
1.DHA虽说是比较好的东西,但是并不是每一个婴儿都需要补充DHA,大多数情况下,对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子的需求;
2.所以六个月以内,纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA,孩子平时喝奶就可以得到补充,也就不需要另外补充;
3.对于已经添加辅食的孩子建议尽量通过辅食来保证DHA。可以多吃一些DHA含量丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、花生、芥花油等,这些食物都能提供转化DHA的原料;
4.而且现在市面上的DHA质量参差不齐,大品牌的DHA就一定好,有时候吃了保健品DHA对孕妇并没有什么作用,反而在日常的饮食中,妈妈们就可以通过饮食来摄取宝宝所需的DHA就已经足够了
最后总结:dha虽然是很好,但建议家长们一定要根据宝宝的实际情况来进行补充,若是宝宝身体不需要,补充过量或者盲目去补充都会孩子的成长发育造成影响,结果反而会适得其反。且如果孩子实在缺乏DHA想要购买时,一定哟啊选择权威认证过的,这样才能确保孩子的健康。
(原标题:为什么有些医生不建议家长给婴儿吃dha?)
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