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孕妇吃鹅蛋的禁忌(孕妇能吃鹅蛋吗)

2024-01-16 16:39:49婴儿饮食点击:109

(原标题:3个月孕妇想吃鹅蛋,在食用过程中有哪些禁忌?)

孕妇吃鹅蛋禁忌主要有一次性不要吃太多,因为虽然鹅蛋当中含有丰富的氨基酸,蛋白质,维生素等微量元素,对身体有一定的好处,但是如果一次性吃太多容易导致消化不良及营养过剩,诱发妊娠期糖尿病等,所以在吃的时候一定要把握好量,不要多吃。

孕妇吃鹅蛋的禁忌

1、鹅蛋不宜多吃,鹅蛋属于高蛋白食物,孕妇一次性吃太多会造成蛋白质增多,增加尿酸,引发通风和加重肾脏的负担。因此建议孕早中期的孕妇一天最多吃1~2颗,孕晚期之后,一个月吃鹅蛋不能超过10颗;

2、鹅蛋里有一种含有碱性的物质,对内脏有一定的损害。如果吃的太多,还容易给胃肠造成负担,引起很多不适的症状。对于一直低热不退的人,也不能吃鹅蛋;

3、孕妇不能吃溏心鹅蛋,溏心鹅蛋加热温度不够,里面存活下来的细菌很多,准妈妈食用后很容易感染病菌;

结论:此外,孕妇吃鹅蛋除了以上禁忌外,鹅蛋也不可与鸡蛋同食,否则伤元气,且低热不退、动脉硬化、气滞、腹泻、皮肤生疮化脓、高血脂、肾脏和肝炎疾病的孕妇都不适合吃鹅蛋,以免加重病情。所以孕妇吃鹅蛋一定要掌握好方法。

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