窦卵泡数量多少是正常，过少需从这四个方面调理

卵巢窦卵泡指的基础的卵泡，也就是还没有开始发育的卵泡，而窦卵泡计数即在行妇科超声检查的时候，对卵巢中的窦卵泡数量进行计数，一般需要在月经干净2-3天后去检测的，当监测发育窦状卵泡数量较少，后续的成熟卵泡也会缩小，对于备孕或者做试管的女性来说整体的成功率都会下降，因此女性通过监测发育异常需要及时调理。

窦卵泡数量的正常范围

正常的女性窦卵泡个数应该在5-10个之间，处于这个正常值预示着卵巢储备功能正常，不过在监测过程中，很多女性进行窦卵泡计数其结果是5个、3个、11个等等，对于这样的的结果通常都已经偏离了窦卵泡计数正常数量了，因此被认定为数量少或者数量多的情况，而对于这种情况往往意味着提前闭经或者多囊卵巢等生育疾病了。

临床上认为，窦卵泡数量少于5-7个，提示可能为卵巢储备功能低下，如果有生育需求的女性，则要尽快的安排同房，否则会因为窦卵泡数量减少提示提前闭经，当窦卵泡数量超过5-7个，甚至每个切面超过12个，那么考虑为多囊卵巢，当并发有月经不调、高雄激素血症等，那么即为多囊卵巢综合征。

窦卵泡数量少的调理方法

对于窦卵泡计数数量少的女性来说，其实并不是一道难以解决的问题，日常可以通过补充维生素、中药、西药的服用来进行改善，不过具体的用药或者治疗方式还是要在医生的指导下进行，不可盲目服用药物，避免过敏，与出现副作用，以下给大家整理了四个方面的调理方法供参考：

1. 调整生活方式：大多数窦卵泡少的女性都会有熬夜的习惯，而经常熬夜会影响内分泌功能，从而影响到卵巢的内分泌以及基础卵泡的生长，因此窦卵泡计数少者需要每天有充足的睡眠，调整生活方式;
2. 尽量要戒烟戒酒：这些有害物质对身体的影响非常大，临床上经常吸烟喝酒的女性或者经常接触甲醛的女性对卵巢的功能有伤害，也会影响卵泡的数目，也会出现窦卵泡少的情况;
3. 加强身体的锻炼：每天做做瑜伽或者散散步、打打球等都是比较好的锻炼方式，这样可以增强身体的体质，提高卵巢的功能;
4. 药物方面的调理：一般是可以采用维生素e以及辅酶q10，或者是用中医中药针灸的方法进行调理。

需要注意的是，在检测出窦卵泡计数数量少的时候或是数量不正常的时候，还是要到医院进一步的确诊，比如进行性激素六项检查明确病因，然后进行针对的治疗才能改善窦卵泡计数(AFC)异常。

窦卵泡是卵泡发育过程中的一个阶段，也被称之为基础卵泡，正常的女性每个月都会有一个窦卵泡经过发育以后，排到输卵管，对于备孕的女性来说，通过阴道超声检查对窦卵泡计数可评估自身的卵巢情况，一般情况下随着女性年龄的逐渐增长，窦状卵泡的数量也会相应的减少，但同样存在一样正常范围，如果窦卵泡数量少则提示卵巢储备下降，如果一个没有，提示绝经了。

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