如何有效防止宝宝溢奶？妈妈们常用的拍打嗝方式有哪些？

打嗝看似简单，但会影响宝宝的饮食和睡眠质量。下面介绍几种常见的打嗝方法。

一般来说，妈妈们比较常用的打嗝方法有以下三种：

直立

尝试将宝宝直立在肩膀上，双手轻轻抱住宝宝，然后用手掌轻拍宝宝的上背部，鼓励宝宝打嗝。

1、为防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立位时，妈妈可以在肩上垫一块小毛巾，方便清洗。

2、由于你是靠双手支撑宝宝直立，所以当宝宝面对你时，注意不要用身体遮住宝宝的口鼻，以利于宝宝呼吸。

3、如果拍了几次宝宝没有打嗝，可以考虑先摸一下再拍，也可以换个肩膀再拍一次。

坐直

如果您发现直立有困难，可以考虑坐着。妈妈可以坐下来，让宝宝坐在她的腿上。妈妈一手托住宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

1、给宝宝准备一条小毛巾，防止吐奶。

2、和直立位一样，如果拍了几次宝宝没有打嗝，可以考虑先抚摸再拍。

躺在你身边

妈妈并拢双腿，将宝宝水平放在自己的腿上，宝宝的头稍微向下。妈妈一手托住宝宝的下半身，另一只手轻拍宝宝的上背部。 TIpS: 这个姿势比较适合小宝宝。为了防止宝宝滑倒，用适当的力量将宝宝的身体固定在妈妈的腿上。温馨提示1、拍打时五指并拢，手掌弯曲成接水状，确保拍打时不漏气。同时要注意拍打的力度，一般会引起宝宝背部的震动，但不要让宝宝感到疼痛。 2、每次打嗝时，可以和宝宝一起喝奶2-3次，不用等宝宝喝完。这对宝宝的消化很有帮助，尤其是容易胀气、溢奶、吐奶的宝宝。喂奶后不久就应该给他打嗝，这样可以有效避免胀气或吐奶。 3、打嗝的关键是经常变换体位。打嗝因人而异。有很多事情你妈妈可以尝试，比如拍背、触摸、按摩。不过，妈妈们一定要明白，打嗝的关键是要经常变换姿势，给宝宝腹部适度的压力。随着妈妈们练习得越多，她们就会发现适合宝宝的打嗝技巧。