抽烟对吃叶酸有影响吗（备孕叶酸什么时候吃）

当男女组成一个家庭之后，他们就想拥有一个属于自己的孩子。千万不要以为生出一个健康的孩子十分容易，在孕期如果不注意的话，胎儿的发育就容易出现异常，严重的甚至需要停止妊娠。抽烟对吃叶酸有影响吗？会对腹中的胎儿造成影响吗？

抽烟对吃叶酸有影响吗

你好，根据你的描述，吃叶酸时抽烟没有冲突。不过建议还是尽快戒掉吸烟的习惯吧，从现在开始戒掉，自己可以推迟怀孕的时间。毕竟叶酸多吃段时间对身体也没有害处。另外，如果在怀孕期间让孕妇吸到二手烟的话，对身体肯定会受到一定的影响，特别是对肚子里的孩子，致畸的几率相当大。

吃叶酸到底有什么好处

1、叶酸是一种水溶性维生素，是人体必需的一种营养素，是参与人体很多重要物质合成和代谢的重要元素。

2、现在研究发现叶酸缺乏与神经管畸形、先天性性脏病、唇腭裂有关。国家计生委要求孕前三个月和早孕三个月补充小剂量0.4毫克叶酸，只要不过量，是有好处的叶酸除了能预防胎儿脑神经管畸形，还能预防其他先天畸形，预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等而且叶酸是水溶性维生素，不会在人体内堆积，所以可以长期服用。

3、只要每天的量不超过1毫克就行，如果是正常人一天0.4毫克就可以了，孕妇则是0.6~0.8毫克。

抽烟对吃叶酸有影响吗？不会有影响，但是孕妇在怀孕期间抽烟，或者是经常吸二手烟的话，对胎儿有不利的影响，非常容易造成胎儿畸形，所以为了孩子的健康着想，无论是当爸爸的还是当妈妈的，都要克制自己的欲望。以上就是关于抽烟对吃叶酸有影响吗（备孕叶酸什么时候吃）如何的全部内容了。