孕妇吃葡萄会使孩子的眼睛变大是真的吗？

很多人说：“妈妈怀孕的时候多吃葡萄，这样出生的孩子的眼睛很大”。希望自己的孩子有像葡萄一样黑的大眼睛。孕妈妈们也吃“疯”葡萄。吃那么多葡萄，孩子的眼睛会变大是真的吗？

1、答案是没有科学依据！有这种说法可能是因为葡萄和眼睛的形状很相似。事实上，决定爸爸眼睛大小主要是因为父母遗传因素的影响。我们都知道双眼皮的父母孩子也会成为双眼皮，双眼皮的父母孩子通常也是双眼皮。

孕妇吃葡萄会使孩子的眼睛变大是真的吗

2、那么为什么有人在怀孕期间疯狂吃葡萄呢？每天吃那么多葡萄真的很好吗？葡萄皮又薄又多汁，酸甜又好吃。葡萄中含有很多有助于消化的果酸。适当吃葡萄有助于健脾养胃，也有助于排便。但是孕妇在孕期多吃葡萄会引起妊娠糖尿病，所以孕妇在怀孕期间不要厚着脸皮吃葡萄。

3、虽然不能通过食物使婴儿的眼睛变大，但孕期食物会影响婴儿的眼睛健康。

1、多吃富含-3脂肪酸的食物。研究结果显示，OMA-3脂肪酸主要是-亚麻酸、依坦五烯酸(EPA)和22 碳六烯酸 (DHA)，在怀孕时补充EPA和DHA有助于孕妇的健康和胎儿的发育。还可以减少产后抑郁症的危险。

2、孕妈妈妈们在选择OMA-3脂肪酸食品的同时，还要选择汞含量低的食物。例如：金枪鱼、旗鱼、鲨鱼、鲭鱼、方块鱼，这些鱼不管是新鲜的还是忠肠型的，都要避免。孕妈妈妈要多吃沙丁鱼、鲭鱼、鳀鱼、阿拉斯加鲑鱼等流质鱼类。这种流质鱼类含有丰富的DHA，有助于胎儿视力健康发展。

孕妇吃什么食物对孩子的眼睛好

3、含有维生素A的食物维生素A对视觉和视神经的发育至关重要，因此要注意从孕妈食物中多摄取富含维生素A的食物。深色蔬菜中含有丰富的维生素A，例如西蓝花菠菜等孕妈妈妈在怀孕期间可以多吃一些蔬菜。另外，动物的肝脏也是维生素A的主要来源，牛、羊、猪等动物的内脏维生素A含量远高于蔬菜科。

4、请注意补钙。钙不仅是保护胎儿健康发育的重要因素，对孕妈母亲的健康也至关重要。孕妈母亲因缺钙而出生的孩子患上近视的概率是缺钙孕妈母亲所生孩子的三倍。

1、葡萄的营养价值在成熟葡萄中含有10% ~ 20%的葡萄糖，这些葡萄糖容易被我们的身体吸收和消化。而且葡萄糖可以为身体提供充足的能量补充。第二，葡萄中含有丰富的微量元素和维生素。

2、另外，葡萄具有阴润、干燥、消除食欲的作用，孕妈在怀孕期间吃适量的葡萄可以改善贫血，保持皮肤坚硬、弹性和光泽。

葡萄的营养和过量摄入对孕妇有什么影响

3、葡萄中糖分含量比较高，孕妈无节制地吃葡萄会导致孕妈妊娠期糖尿病、胃肠不适、腹泻腹痛等症状。另外，葡萄中的糖分会迅速增加孕妈的体重，对婴儿的生长发育不好，会给生产带来困难。