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婴儿缺钙会怎么样?

2021-11-08 13:56:29婴儿饮食点击:1199

对婴儿来说,补钙是非常重要的事情。婴儿在发育阶段,非常需要钙。因为只要钙足够,婴儿就能健康发育。虽然很多父母非常重视婴儿的钙补给,但总是陷入误解。今天,我们就来介绍一下宝宝日常补钙时会接触到哪些误解。

01
婴儿补钙有什么误区?

1、吃辅食补钙

许多父母认为,要给婴儿补钙,最好使用健康食品补钙。其实,如果吃辅食给宝宝补钙,其危害性非常大。因为使用辅食会增加肾脏的负担,伤害肝脏。最好的是吃食物今天补钙。那个很有效。

2、使用液体钙

虽然很多父母认为液体钙对宝宝的吸收更好,但是液体钙补充钙质的话,不一定最有效果。其他方法补钙也一样,液体钙不一定更有利于吸收,所以宝宝补钙不一定要吃液体钙。

婴儿补钙有什么误区

3、引起便秘

不是补钙过多会便秘,而是因为补钙过多会便秘。因此,在补充钙的时候,必须注意钙的补充量。在两餐的中间点补钙效果会更好。必须避免过度补钙。

4、蔬菜吃多了

吃蔬菜对宝宝的身体有好处,补钙的时候也可以顺便吃蔬菜。这是许多父母的共识。但是,在补钙的时候,如果蔬菜吃多了,一些维生素会抑制钙的吸收,使得钙不能被宝宝完全吸收。因此,补钙的时候,不需要吃太多蔬菜,不适量的话钙的吸收就不会不完全。

02
婴儿补钙的饮食疗法有什么?

1、骨头汤

材料:大骨头,生姜。

方法:先把大骨头洗干净,放入热水中浸泡1分钟后,捞出来沥净水;生姜直接切片。往锅里加水,把大骨头和生姜直接放进锅里,用小火炖2小时后,给宝宝吃肉和汤。

2、虾粥

材料:虾米,梗米。

做法:将虾和米浸泡30分钟后清洗,将梗概洗干净。只需要在锅里放入沸腾的热水,加入虾和梗概,然后慢慢熬成粥。

婴儿补钙的饮食疗法有什么

3、豆腐鱼头汤

材料:豆腐、生姜、鱼头。

做法:鱼头先处理后清洗干净,生姜洗切片;把豆腐洗了之后剁碎。将材料全部放入锅中,加水后用大火炖30分钟,加入适量食盐即可。

03
婴儿缺钙会怎么样?

烦躁,不明原因经常哭,难以入睡,睡觉也容易醒来。经常出汗,不用那么热也容易出汗。头发发黄稀疏,枕部长脱毛环,后脑经常出现脱毛;比同龄孩子晚长牙齿表情模糊,表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;钙缺乏时间长的人,会发育迟缓或畸形。有这样特征的婴儿需要父母们多加注意。额头突出,形成方颅。或者每根肋骨软骨都像串珠一样增生,经常压迫肺,宝宝换气不好,容易患支气管炎、肺炎。

婴儿缺钙会怎么样

厌食、偏食也与缺钙有关,人体缺钙容易导致食欲不振、智力下降、免疫功能下降;出现湿疹也与缺钙有关,多见于头上、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后、背多流汗。

大家需要记住在给孩子补钙的时候不要一味的按照自己的想法去补钙,一定要咨询一下医生然后让医生推荐补钙方法。

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