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哺乳期不忌口对宝宝的四大危害是什么?

2022-01-14 17:20:01婴儿饮食点击:1281

哺乳期妈妈不忌嘴,不仅自己身体会出现问题,带给宝宝的害处也不少,会导致宝宝拉肚子,宝宝皮肤过敏,造成宝宝上火以及最终影响宝宝发育等。

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哺乳期不忌口对宝宝的四大危害是什么

以下是关于哺乳期不忌口对宝宝四大危害:

1、宝宝拉肚子

小婴儿肠道调节能力差。如果妈妈吃了凉的食物后给宝宝喂奶,食物的寒气会通过乳汁传递给宝宝,刺激他的胃,导致腹泻。妈妈不能低估宝宝的腹泻。如果不及时处理,他的身体会脱水,身体的各个器官都不能正常工作,会导致严重的后果。

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哺乳期不忌口会导致宝宝过敏

2、宝宝皮肤过敏

新生儿不仅肠道脆弱,抵抗力也相对较差。如果哺乳期的妈妈吃海鲜,宝宝容易身体过敏。严重的话,身体上会出现皮疹,会破坏宝宝的皮脂层。一旦皮脂层被破坏,宝宝的皮肤就会越来越差。

3、造成宝宝上火

一些宝妈在日常生活中喜欢吃辛辣油腻的食物,比如火锅、辣椒等刺激性的东西。在哺乳的这个特殊时间吃这些食物会引起宝宝生气。辛辣的食物一旦刺激宝宝的肠道,就会引起一系列的并发症。

4、影响宝宝发育

刚生完宝宝,宝妈的胃口就变得很好。不回避饮食。想吃什么就吃什么。结果吃了一些回奶食物,抑制了牛奶的正常分泌。当宝宝想喝奶时,不得不焦虑,宝宝饿了就会哭闹。除了哭闹,还会影响宝宝的发育。

Tips:

总之,哺乳期妈妈在食物上要避免寒凉、辛辣的食物,平时饮食清淡一些,多吃一些蔬菜水果,这样才能吃到健康的母乳。

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