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产妇坐月子去背部寒气有3种偏方?亲子育儿

2023-05-28 02:21:59婴儿饮食点击:112

产妇坐月子去背部寒气有3种偏方?亲子育儿告诉你答案。

月子去寒气民间偏方介绍

月子病属于疑难杂症,使用传统中医疗法,可能效果并不明显,但月子去寒气民间小偏方可能确实有大用处,那么流传下来的方子有仙茅汤、夫子干姜汤、姜附烧狗肉等,坐月子的女性可以多了解这方面的知识,具体内容如下:

仙茅汤可以去除产妇身体寒气

仙茅汤制作过程

1、仙茅汤

用料仙茅、淫羊藿各10g,上药加适量水进行煎熬,然后去渣取汁,每日服用一剂,分2次服用,仙茅汤具有补肾温阳的功效,适合产后阳虚、腰酸腿痛、疲乏无力、头晕耳鸣等症状的女性患者;

2、夫子干姜汤

用料附子、干姜各6-10g,上药加适量水进行煎熬,然后去渣取汁,每日服用一剂,分2次服用,具有温补脾肾的功效,适用于产后脾肾阳虚,畏寒怕冷、腰腿酸痛等症状的女性;

3、姜附烧狗肉

用料熟附片30g、生姜150g、狗肉1000g、葱花适量,将狗肉洗净,切成小块,生姜煨熟,再将熟附片放入砂锅中,先煎熬2小时,捞出熟附片,放入狗肉、干姜、葱、加入适量水炖煮,直到狗肉熟烂为止,可以分多餐食用,一次不宜过量,具有温阳散寒的功效,适用于产后阳虚所致的畏寒四肢冰凉等症状。

产后由于产时气血耗伤,孕妇容易感受寒气,这些寒气可以通过针灸治疗、中药治疗或者食疗而改善。针灸治疗主要以灸法为主,通过艾灸可以去除人体寒气,中药治疗主要以口服汤剂为主,可以服用温阳散寒的药物,如肉桂、桑寄生、杜仲、怀牛膝、防风、独活等,既可以温阳散寒、疏通经络,又可以促进产后恶露的排出。此外若在寒冬月里,还可以选用食物进补,如当归生姜羊肉汤,既驱寒又可以补益气血,改善月子中的诸多症状。

坐月子去寒气的方法

女性在坐月子期间,如果不注意着凉后,身体内可能会有寒气,不利于产后身体的恢复,甚至可能留下月子病,下面介绍4种在民间流传的女性坐月子去寒的方法,具体内容如下:

1、喝热汤

如果在坐月子期间由于某些原因而引发寒气,那么在饮食上就可以烧一些热汤来喝,如果感觉到比较麻烦,我们也可以用姜和红糖水在一起进行熬煮,这样喝完之后你就会感觉到自己的身体暖洋洋的,过一会之后身体就会排出一些汗液,多喝几次之后,寒气便会全部排出;

睡前泡脚有利于发汗去寒

产妇睡前泡脚可能去除体内寒气

2、睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一定要用热水泡脚,然后再吃一些调理身体的食物,一些刺激性较大的食物一定要尽量少吃,多吃一些新鲜有营养的食物。由于现在还在月子期间,饮食一定要注意清淡一些,但是要注意饮食均衡,只要每天睡觉之前都泡一下脚,那么体内寒气很快就可以去除;

3、注意保暖

由于生完孩子之后会比较容易流汗,这个时候要避免被风吹到,在家里不宜吹空调与风扇,但是需要保持室内通风,如果感觉到特别热,也可以自然降温,如果你特别想洗澡,那么就需要用热水来洗一下,洗完之后一定要及时穿好衣服,千万不能让风吹到;

4、艾灸

坐月子的朋友也可以使用艾灸来驱寒,它的驱寒效果还是比较好的,每天都需要用艾灸熏几次,熏完之后一定要捂好,千万不要被风吹到了。

注:生完孩子后,女性在坐月子期间由于身体虚弱,免疫力下降等原因,容易着凉和受寒,身体也容易出现气血不足的情况,需要及时补充营养,除了多喝姜汁红糖水补气养血以外,出月子的女性可以找中医,在中医的指导下服用一些中药来调理身体,对月子体寒的女性很有帮助。

一般来说,女性在产后身体都比较虚弱,因此产后坐月子就是一件大事,如果平时不注意的话,很容易由于身体抵抗力下降而引起着凉和受寒,会或多或少让身体留下病根,很多产妇不知道月子去寒的小偏方,其实民间的去寒偏方大部分是食疗为主,上面一起来看看吧。

在以上内容中已经详细介绍了“产妇坐月子去背部寒气有3种偏方?亲子育儿”,现在大家应该都清楚了吧,如果大家还有不清楚的地方,可以直接咨询生殖顾问,他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

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