暖宫贴怎么用（暖宫贴的用法）

暖宫贴的用法是拆开外包装后，将具有粘性的一面与内裤紧贴，具体的位置是在耻骨联合上方，一定要避免贴在皮肤上，它本身会起到发热的功效，在临床上促进血液循环，就减少了痛经的情况，并且可以以坚持发热八小时以上的。

暖宫贴使用注意事项

1.先把最外面的包装袋拆开，买前要检查好，有没有开封过，或者有没有透风的口子，如果都是完整的那么应该没有什么问题了，牌子一定要买正规厂家的，很多牌子的名字都很相似，所以要仔细辨别;

2.打开后里面出现一个小包，这个小包就是会自己发热的东西了，这里要仔细观察边角有没有漏洞，里面的物体有没有洒出来，因为里面的物质是会发热的，所以掉出来的话，容易烫伤自己，一定要选择包装严实的才可以使用;

3.每个包装袋上面都应该很明确的写过隔衣贴的字样，意思就是一定要隔一层衣服贴身使用，不可以直接贴在肌肤上的如果贴在皮肤上的话，很容易因为温度高造成烫伤的。

总结：总之，暖宫贴其实就相当于一个热水袋，温热理疗对促进血液循环、缓解痛经、调理宫寒还是有一定作用的，并且没有特别的副作用，除了因为使用不当容易造成烫伤，因此在使用的时候一定要贴在衣服的外面，不可以直接接触肌肤。

(原标题：怎么用暖宫贴治疗宫寒效果好？)