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排卵期体温监测表,手把手教你看懂变化曲线图

2024-02-10 12:07:52孕妇食谱点击:181

排卵期体温监测表,手把手教你看懂变化曲线图,一起来看看吧。

记录排卵期的基础体温需要持续一个周期,一个周期正常情况下为28天,共分为4个阶段,分别是月经期、卵巢滤泡期、排卵期、黄体期,女性的基础体温随月经周期而变动。

排卵期体温监测表

以月经期28天来看,从月经期到排卵日,低温会持续14天,排卵后,体温上升0.3-0.6°的变化,但是每个女性的情况不同,所以体温也存在着一定的差距,以下就是不同情况的排卵期体温监测表:

1、正常的排卵期体温监测表

正常的排卵期体温的特点

2、排卵期高温高超16天

排卵期高温高超16天特点

3、排卵期体温偏低

排卵期体温偏低特点

以上就是3种排卵期体温监测表解析,每个女性的情况不同,所以体温也存在一定的差距,因此女性可以根据自己排卵期的基础体温判断自己是否正常,如果出现异常,则需要及时治疗。

看排卵期体温变化曲线图攻略

很多女孩在排卵期前后体温会发生明显的变化,所以每天测体温并建立体温曲线图可以精确地测出排卵期时间,这可以使女性更好的备孕,进一步增加孕育的可能性。

很多女性在记录完排卵期体温后不会看,不知道什么是排卵期,也不知道那个体温代表排卵日,其实看排卵期体温变化曲线图很简单,以下就是排卵期体温变化曲线图攻略:

以上就是看排卵期体温变化曲线图攻略介绍,女性朋友在测量体温时需要注意,找对体温测排卵期的正确方法,最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,制成体温变化曲线图,然后就能清楚的知道自己的下一次排卵期是什么时候了,也能提前做好备孕准备。

对于一些夫妻来说,怀孕是非常重要的事情,所以很多女性会通过监测体温变化,制成体温监测表监测自己的排卵期,但是有些女性不知道排卵期体温监测表怎么看,也有些女性朋友看不懂变化曲线图,其实想要看懂排卵期体温监测表很简单,只要知道排卵期体温变化的规律,就能轻松看懂。

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