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科学喂养宝宝的五点注意事项是什么?

2024-02-11 07:11:26孕妇食谱点击:182

1、3个月后随着宝宝的生长发育,肾功能逐渐完善,盐的需要量逐渐增加。这个时候可以适当吃一点。原则是6个月后每天食盐量可控制在1克以下。

2、3岁以下儿童不宜喝茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质以及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质,影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种强烈的兴奋剂,可能诱发儿童多动症。

3、一岁以下婴儿肠道正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜容易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝满一岁后,肠道内已建立正常菌群,肉毒杆菌孢子可被肠道内有益菌(双歧杆菌等)抑制,所以吃蜂蜜没有坏处。

4、5岁以下时期是宝宝发育的关键时期。补品中含有多种激素或类激素物质,会导致骨骺过早闭合,缩短骨骺生长期,导致身材矮小,无法长高;激素会干扰生长系统并导致性早熟。孩子乳房增大、月经初潮过早;孩子的阴茎增大、睾丸增大、胡须生长。如今中小学生早恋现象日益增多,与此密切相关。此外,年轻时服用补充剂还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

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