2023-03-05 14:49:09孕妇食谱点击:212
1、器质病变或药物引起
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;甲状腺分泌失调等都有可能导致月经提前。
2、内分泌失调引起
月经提前的原因绝大多数都是因为内分泌失调,主要是下丘脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷。
3、素体阳气盛引起
人体阳气盛,过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流速也加快,导致提前。
4、气虚引起
劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以月经提前。如果脉证无火的话,那么经早不及期者,是因为心脾气虚,所以不能按时到来。
5、情绪波动、环境变化引起
大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,导致月经提前。另外,搬家、换工作环境也可能导致月经提前。
6、药物引起
有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药、治疗精神疾病药物等。一般停止服用后,月经会逐渐恢复正常。
治疗月经周期不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。如果月经总是提前一个星期,那么可以根据中医疗法通过中药调理身体。另外,要维持心情愉快,适当的自我调剂情绪,不仅能减轻月经周期期的不适感觉,也能让经期更规律。月经来潮之前和月经期间都要注意休息,维持充足的睡眠,帮助内分泌恢复正常。如果气虚血热者,最好忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。另外,如果有月经提前的情况,也应该少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品,适宜多吃新奇的水果和蔬菜。
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