剖腹产妇鸽子汤做法，产后坐月子炖鸽子汤正确做法解析

剖腹产妇鸽子汤做法，产后坐月子炖鸽子汤正确做法解析。很多女性在顺产或剖宫产过后，身体都会变得很虚弱，在坐月子期间适当喝一些滋补汤，有利于身体快速恢复。产妇鸽子汤不但能帮助产后坐月子的妈妈们身体恢复，还能帮助妈妈们下奶。很多人不知道产后鸽子汤怎么做，上面本文整理了鸽子汤的做法等内容供大家参考。剖腹产妇鸽子汤做法，产后坐月子炖鸽子汤正确做法解析下面我们就来盘点剖腹产妇鸽子汤做法，产后坐月子炖鸽子汤正确做法解析。

产后鸽子汤的做法

产妇鸽子汤需要用到的食材十分简单，除了鸽子外还需要准备红枣、枸杞子、生姜片等主料以及植物油、料酒、盐等辅料。准备好这些食材后，便可开始做汤的步骤，如下：

产后鸽子汤具体做法

1. 1. 先将鸽子闷血杀后隔半小时以上剖开，除去内脏后洗净，然后将鸽肉切块，并放入开水中浸泡;
2. 2. 用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，姜片出味以后，将开水中的鸽肉捞出与姜片一起翻炒;
3. 3. 2分钟后淋上适量的料酒去腥，接着放入提前备好的红枣和枸杞子，加入冷水大火烧开;
4. 4. 烧开后将铁锅内的所有事物倒入备好的瓷锅内，慢炖一小时后加入适量的盐，接着再慢炖半小时左右即可。

产妇鸽子汤选择4周龄的乳鸽来炖营养更佳，肉质也会更嫩，更适合产后坐月子时补身体时食用。鸽子汤可以促进产后孕妇乳汁的分泌，因为鸽子汤含有丰富的蛋白质、氨基酸，非常有利于人体的消化和吸收，对产后孕妇来说是很不错的补品，特别适用于那些做了剖腹产手术的女性，有利于促进产后伤口愈合。

剖腹产妇鸽子汤制作方法

对于剖腹产妇来说，可以喝营养丰富的鸽子汤恢复身体，具体做法也并不复杂，先把鸽子洗干净，然后在锅里慢慢熬煮，可加入一些适合的中药材，如枸杞、当归、路路通、通草等。羊奶富含蛋白质、氨基酸，对产后孕妇有有效消化和吸收作用，对于产后的女性来说比较好的补品，尤其适合做剖宫产手术的女性，女性剖宫产后可多食用鸽子汤，加速身体的恢复。

通常剖宫产妇喝的鸽子汤，首先要倒入沸水加入少许料酒，然后再放入鸽子。其次除去血液和泡沫取出备用，用砂锅加水加热至沸腾，加入姜片、葱、红枣和蘑菇以及鸽子，用小火慢炖一个半小时。一个半小时后加入枸杞和木耳，再炖20分钟。最后山药去皮切成块放入锅中小火炖20分钟，直到山药脆烂然后用盐调味就可以出锅。

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