普瑞益生牌辅酶q10可靠吗？辅酶q10软胶囊？

（原标题：普瑞益生牌辅酶q10软胶囊增强卵子质量可靠吗?）

普瑞益生牌辅酶q10软胶囊增强卵子质量还是比较可靠的，不过由于存在个体差异，每位患者的体质不同，所以具体效果也是因人而异的，比如有的人服用后可能效果比较好，而有的人效果却不明显，具体需要结合自身实际情况来判断。

普瑞益生牌辅助酶Q10具有抗氧化作用,女性备孕期间服用辅酶q10，能够帮助促进卵泡发育，改善卵子的质量，减少卵子周围的过氧化物，从而增加怀孕几率，改善妊娠结局，降低流产和生化妊娠的几率，所以女性提高卵子质量是可以通过补充辅酶Q10来改善的，大家可以放心服用。

此外，需要注意的是，辅酶q10用法一般是10—20mg，3次/日，大家尽量按照说明书或者在医生的指导建议下服用普瑞益生辅酶q10，切记不可盲目用药，否则容易出现副作用。且在购买时一定要走正规渠道，以免买到假冒伪劣产品。

温馨提示：最后，如果女性卵子质量不好，也不要单纯依赖药物，平时除了吃辅酶q10，还可以多吃一些高蛋白食物，比如牛奶，大豆，瘦肉等等，并多注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心态，对提高卵子质量也是很有帮助的。