孕妇不能喝菊花茶传言不实？(母婴育儿)

孕妇不能喝菊花茶传言不实？（母婴育儿）该如何选择？请看今天的话题。

孕妇喝菊花茶的禁忌

菊花茶是最常见的一种花茶，它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，许多女性孕前尤其爱喝，而怀孕期间虽然也可以喝菊花茶，但是存在着以下这些禁忌：

1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些；

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶；

3、喝菊花茶时，不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言，最好别加糖，单喝菊花。此外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，以及带来不适。

虽然孕期可以喝菊花茶，对于以上的禁忌需要了解到，此外，在孕期喝茶也需要记住不能空腹喝，不然这样容易稀释胃液，降低肠胃的消化功能，而且饭后也不能立即喝茶，不然会致影响人体吸收食物中的铁元素，增加孕妇患贫血的风险。

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怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“怀孕期间能不能喝菊花茶”的问题，一些网友发表了自己的看法。

怀孕的时候当然是能够喝菊花茶的，除了菊花茶有很多茶类都能喝，不过喝茶需要适量，否则对身体和胎儿不好，一般建议孕妇可以多喝一些果汁，平时要多喝水，然后营养上面也要均衡补充，这样才能立于胎儿的生长健康。 

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孕妇在平时的饮食中，多补充营养高的食物才是主要的，而喝菊花茶自然也是可以的，但建议是喝果茶，这样不仅能清热解毒，还能够降火，补充维生素术，而菊花茶属于凉性，因此是不建议长时间多喝的。 

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孕期当然是可以喝菊花茶的，菊花茶其实喝了对孕妇有很多好处，像茶类的话，孕妇其实除了可以喝菊花茶，还能够喝洋甘菊茶、香蜂叶、玫瑰花茶等等，不过茶类的饮品都不建议多喝，因为多喝无异，少喝有利。 

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菊花茶具有清热、解毒、降火的功效，所以孕妇是可以适当的喝一些，但需要注意，菊花茶性寒，所以在孕期也不要多喝，否则会对胃肠道造成影响。而对于孕妇不能喝菊花茶的说法也有很多，有些网友表示，孕妇喝菊花茶可能会引起腹泻，从而造成流产或早产，因此不能喝。但这种说法中存在弊端，只要孕妇适量的喝一些，对自身和胎儿都是无害的。

以上就是关于孕妇不能喝菊花茶传言不实？（母婴育儿）的相关内容，希望大家有类似问题时，可以马上找到有效的方法，保护自己的身体。