想要提高试管成功率，提高卵子质量是重点

想要提高试管成功率，提高卵子质量是重点。我们都知道试管婴儿不是一次就能成功的，而我们目前试管婴儿的成功率在50%左右，做试管的朋友想要提高成功率，首先是要提高自己卵子质量，卵子质量和试管婴儿的成功率有着很大的关系。

卵子质量是“好孕”前提

卵子数量影响试管成功率

1、取卵的数量对于试管的影响

取卵的数量会对试管成功率有很大的影响，那么到底取多少合适呢?一般情况下取8-12颗，但是医生会根据女性的年龄、卵巢情况等各个方面综合起来进行评估，从而确定取卵数量的方案。

对于一些大龄的且卵巢功能发生退化的女性，有时候一次无法获得理想的卵子数量，此时，就需要进行多次取卵从而保障有足够的卵子可用，这样对身体也不会有太大的影响。

2、影响取卵数量的因素

取卵时间

做试管的女性一般在打完夜针后就意味着即将取卵，但是夜针的重要性大多数女性肯定都不知道，一般是在夜针后的35-36小时之间取卵。卵子是被卵丘细胞包裹黏附于卵泡壁上的，“夜针”的作用是促使卵子成熟，让卵丘细胞松散，使卵子易于从卵泡壁脱落，更容易取到卵。

一般认为取卵时间与“夜针”间隔小于35小时，卵泡可能未成熟，即卵丘细胞尚未松散，卵子不易脱落，可能取不到卵。而间隔时间大于36小时，则有可能部分卵泡已经自发排卵，也取不到。这两种情况都会导致获卵率低下，甚至无卵可取。

卵子质量影响试管成功率

卵子质量对试管的影响

1没有发育成熟的卵子本身会有成熟障碍，即便通过取卵手术取出也不具备受精及发育成胚胎的能力。

2低质量卵子受精率较低。

3低质量的卵子培育成受精卵之后也难以继续生长发育，会出想发育停滞。

4低质量的卵子培养出的胚胎碎片化较大，无法顺利发育或不适宜移植。

5由低质量卵子培育出的低质量胚胎移植着床的成功率低下。

卵子质量是影响试管的重点，即便获卵子数量很多，只要质量不过关，最后便会出现无卵子、无胚胎可用或移植成功率低下等结局。因此，在试管促排取卵过程中，能否成功更关键是卵子的质量。

高质量的卵子最主要从以下几方面入手：

1、保持适当的运动。如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，有助于提高卵子质量。

2、调整情绪。据研究，女性压力过大时，体内会产生大量的“焦虑激素”，导致内分泌紊乱，进而影响卵巢的排卵能力。

3、调节饮食。尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食，喝酒、失眠、饮食无规律都会影响到女性生殖健康，导致卵子质量和受孕能力双双下降。提高卵子质量，可多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物。

4、避免经期性生活。经期性生活不仅会刺激机体产生抗精子抗体，还可引发盆腔感染、子宫内膜异位等不良后果，从而降低卵子活力。

5、改善日常生活环境。我们日常生活中有众多影响卵子的因素，如汽车尾气、工业排放、电射等，皆可导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。

在试管婴儿中卵子质量和数量都会影响到成功率，而卵子质量又是重点，只有获得了优质的卵子，在受精和胚胎培养后才可能获得高质量的胚胎，因此能够提高试管的成功率。当然影响试管婴儿成功的因素有很多，卵子质量也只是其中一个因素。