2023-12-25 22:09:55怀孕征兆点击:56
哺乳期前奶和后奶对于宝宝来说营养价值都是比较高的,前奶和后奶的营养是一样的,只不过前奶看起来比较清淡,而后奶的颜色会比较深,有的老人说前奶没营养,要挤掉,这是不对的,前奶和后奶对于宝宝来说都有营养,都不能少,里面的所含有的营养物质都是宝宝需要的。
孕妇哺乳假法律规定满足条件就可以休,孕妇可以更专心的喂奶,哺乳的时候分为前奶和后奶前奶是指在给宝宝喂奶时,从妈妈的乳房中最先开始分泌出来的,后奶是在前奶过后,需要宝宝努力吸吮才能吸到的乳汁,其主要的营养成分如下:
前奶的营养价值
前奶含有丰富的水分,可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
后奶的营养价值
后奶含有大量的蛋白质、乳糖和脂肪,这些营养物质可有效促进宝宝成长,是极其关键的发育能量。
由此可见,前奶和后奶所含有的营养价值是不一样的,所以不能认为前奶好或者后奶比较好,其实对于宝宝来说都是比较重要的,需要其对于宝宝的主要作用如下:
前奶的作用
1、补充水分:前奶中含有充足的水分,宝宝在吃奶后通过吮吸前奶而获得了大量所需的水分,起到了解渴的作用;
2、缓解腹泻:前奶中除了水分也含有其他营养物质,如果宝宝出现了腹泻的情况,除了要及时送医诊治病因,在喂奶时也要注意让宝宝喝到前奶。这样对于缓解腹泻、避免加重病情有很好的效果;
3、避免脂肪摄入过多:前奶中丰富的水分被宝宝吸收后,宝宝胃部的容量就会有所减少,直到达到身体可以承载的程度,这样避免了宝宝摄入过多的脂肪物质,以致造成身体机能的不堪重负。
后奶的作用
1、主要营养供给者:后奶拥有乳汁中多数的能量,这些能量能保证婴幼儿体重良好增长;
2、饱腹感:因为后奶中有大量的脂肪,相比较前奶而言,后奶能让婴儿产生饱腹感。
提示:综上我们可以知道,前奶和后奶只是功能不同,其所含有的营养价值都是一样的高的,如果只吃前奶,宝宝则会偏瘦一些,因为脂肪吃到的就少了。如果只吃后奶,那蛋白质和水就会吃的少一些,宝宝会经常口渴而且对智力发展也不好。所以,两者是相互协作并非竞争关系,都是宝宝需要的珍贵母乳,值得一提的是,最近是打新冠疫苗的高峰期,孕妇在哺乳期可以拒绝打新冠疫苗的,如果打了建议过2天后进行哺乳。
(原标题:哺乳期前奶和后奶哪个营养价值高?)
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