2023-01-12 07:51:51怀孕征兆点击:278
一般来说,怀孕后习惯仰卧的孕妈妈是很容易出现“仰卧位低血压综合症”的,如果要避免这一病症,孕妈妈们要注意不要长时间的采取一种卧姿,可多用左侧卧的姿势。
无论是哪种原因引起的低血压,孕妈妈们都要合理安排饮食,注意营养的补充,可以适当吃一些含盐量高的食物。另外还可多喝水,多参与一些有氧运动。
孕妈妈们如果患有低血压,可以常吃生姜来升高血压,还可以吃一些大枣、红小豆等增强营养的同时调整血压。要避免食用冬瓜、芹菜等具有降压作用的食物。
如果是贫血引起的低血压,还需要多吃一些提供造血原料的食物,如鱼类、蛋类、豆类等,改善贫血,从而使血压回升。
需要注意的是,一旦发现孕妇因血压低发生休克,要立即送往医院抢救,提升孕妇血压,并作积极有效的治疗。
首先就是需要及时就诊了。由医生根据孕妇自身的具体情况来决定最佳的治疗方案,如果发现得早并能及时的予以治疗,是能够降低高血压对孕妇及胎儿带来的危害的。
其次,就是要注意饮食了。孕妈妈们虽然要注意营养的均衡,但是更要注意避免食用高热量及高脂肪的食物,也不可暴饮暴食。这些都是导致高血压最直接的因素。
如孕妇已经患上高血压,就更要注意这些问题了,因为孕妇会需要比较多的时间休息,会导致身体所需的热量减少,这时候还摄入高热量食物无疑是火上浇油。
另外,高血压孕妇要避开含盐量过多的食物,多吃一些含优质蛋白的食物。
另一方面,有妊娠高血压的孕妇在休息时,应注意向左侧卧,这样有较好的利尿作用,并能改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。
如果妊娠期高血压孕妇需要通过药物进行治疗,那么整个治疗过程都需要有医生跟进,以免发生不好的后果。
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