新生儿黄疸怎么避免，要想避免新生儿黄疸

新生儿黄疸怎么避免，要想避免新生儿黄疸希望下面的内容能帮助大家对新生儿黄疸怎么避免，要想避免新生儿黄疸有个正确了解。

什么是新生儿黄疸

医学上把未满月（出生28天内）新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸，新生儿黄疸是由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症。新生儿黄疸有两种，即“生理性黄疸”和“病理性黄疸”两种。

1、生理性黄疸

生理性黄疸主要跟宝宝的胆红素代谢有关，宝宝的胆红素生成相对较多；就会发生肝细胞对胆红素的摄取能力不足；从而造成血浆白蛋白联结胆红素能力差；足月的宝宝60%在出生1周后出现黄疸，早产宝宝一般80%在出生后第1周出现黄疸。生理性黄疸一般7-21天就会自动消退。不会影响宝宝的健康，不需要医治。

2、病理性黄疸

病理性黄疸主要有以下特点：①发病快，宝宝出生后24小时内出现黄疸；②宝宝皮肤特别黄，很严重的黄；③宝宝黄疸退后又复现。如果宝宝出现病理性黄疸，那么家长一定要就医。

宝宝出现黄疸要怎么做

据统计新生儿有80%都会发黄疸，一般多数是生理性的，父母遇到新生儿黄疸时，不要过于担心，只要仔细观察，判断好黄疸所发属类型，对症解决就好了。如果是生理性黄疸，正常情况下是不需要就医，宝宝自己就可以消退。如果想要宝宝快速退黄疸的话可以试下以下几点：

1. 1. 多吃多排。如果是母乳喂养，那么就要要让宝宝多吸母乳，这样就会增加大小便的次数；
2. 2. 如果是奶粉喂养，家长这里需要给宝宝喝点温水，也是可以增加大小便次数；
3. 3. 给宝宝喂玉米须水，玉米须可以是新鲜的，也可以到药店去买，把玉米须放在锅里煮煮5-8分钟，一天吃3次，坚持吃几天可以很明显的看到宝宝的黄疸比之前要好很多；
4. 4. 给宝宝晒太阳。给宝宝晒太阳不是什么时候都可以的，要选择在上午7-8点或者下午5-6点左右晒太阳，每次晒半小时左右（可以上午半小时，下午半小时）；
5. 5. 如果黄疸总是不退，或者消退比较慢，必须去医院就医。

为了尽量避免新生儿黄疸，孕妈孕期异性要注意以下几点。比如说饮食以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激的食物和不吃凉性的食物，不饮酒，不吃烧烤，或者是要避免不良的生活习惯，经常熬夜等。

1、饮食以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激的食物和不吃凉性的食物，不饮酒，不吃烧烤

怀孕后孕妇没什么味口，什么也吃不下，看到东西就想吐，为了开胃，这时就会想吃些辛辣刺激的食物，但辛辣刺激的食物吃太多，会让孕妇内热加重，出现痔疮，胎儿的健康也会受到影响，宝宝就会有黄疸。建议孕妈的饮食一定要清淡。

2、不良的生活习惯，经常熬夜

怀孕后很多孕妈辞职在家养胎，一般都会呆在家里，没怎么运动，白天比较喜睡，可到了晚上却精神百倍，所以很多的宝妈，就开始了熬晚玩手机。经常熬到凌晨，甚至彻夜不睡，这种不良的睡眠习惯会影响胎儿的发育，增加宝宝出现黄疸的机率。建议孕期养成良好的生活习惯，白天睡觉要适量，适当的运动，晚上早点睡，少玩手机。

3、挑食，不喜欢吃蔬菜和水果

孕妈需要补充维生素C，所以要多吃蔬菜和水果，增强自身的免疫力。水果和蔬菜是孕妇每天膳食营养的最主要来源.水果和蔬菜含有丰富的纤维素、维生素，能增强人体抵抗能力，还能保持肠道清洁，大便通畅。建议多吃蔬菜和水果。

4、有生过黄疸儿的孕妈，孕期要特别注意

如果之前生的宝宝有出现黄疸，特别是病理性黄疸，再次怀孕的时候要注意自身的调养。

以上就是要想避免新生儿黄疸，孕妈妈需要注意的事项，建议一定要谨记于心。如果说婴儿起黄疸要注意观察孩子的变化，如果婴儿的黄疸问题一天比较一天更严重的时候，就要小心孩子可能是得的病理性黄疸，可以通过观察孩子的皮肤颜色，若是身体皮肤都变黄就属于重度感染了，这个时候需要及时进行治疗。

在以上内容中已经详细介绍了“新生儿黄疸怎么避免，要想避免新生儿黄疸”，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。