如何才能快速怀孕 快速怀孕的方法妙招有哪些

年轻夫妻，从开始备孕到成功怀孕，是需要一个过程的。从优生优育的角度考虑，准爸妈们无论是身体还是心里都要做好准备。那么想要宝宝的准妈妈们，你们知道如何快速怀孕 快速怀孕的方法有哪些吗？下面就跟着俩娃网小编来读一下这篇文章吧。

想要怀孕，简单地说，需要具备一下几个条件：

首先，大家应该都知道，从备孕阶段开始准妈妈就要开始补充叶酸。至少也要在怀孕前一个月开始补充，这不仅可以增加怀孕的几率，还能够大大减少宝宝有某些出生缺陷的风险。

1、男子的睾丸能产生正常的精子;2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子;3、在女性排卵期前后要有正常的同房性生活，使精子和卵子有机会相遇受精;4、生殖道必须通畅无阻; 5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育(不能有炎症或其他病症)。 只有具备了这几个条件，你的宝宝才能降临。

快速怀孕的方法：

诀窍一、要学会计算自己的排卵期

想要快速怀孕，就必须知道时候排卵。通常情况下，大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，每一个周期可能受孕的的时间只有那么几天。了解了自己的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，并瞄准它，而不是乱放空箭，寄希望于侥幸。

诀窍二、想要快速怀孕，要放松心情，受孕是你生命中一个非常自然和享受的过程。不要太过焦虑，要尽可能享受这个尝试怀孕的过程，愉悦的性生活能够提高受孕几率。你可以尝试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，好是性爱方式并不固定。

诀窍三、 做爱后，你要把一个枕头垫在臀部下面仰卧至少20～30分钟，有助于精子游向需要它去受精的地方。有研究发现，在人工授精中，精子送进女性子宫后，平躺下来15分钟的人，比马上站起来的怀孕的几率高50%。虽然不能确定性交的情况是否与人工授精相同，因此性交后安静地待一会儿，能帮助精子更好的与卵子结合。不管怎么样，为了能够快速怀孕，试试又有何妨呢?

诀窍四：想想要快速怀孕，你需要做一个全面的孕前检查;据研究表明，如果女性的身体适合怀孕，那么将大大提高受孕的几率，而一个全面的孕前检查，能够帮助你了解自己的身体状况，了解你可能需要做哪些改进。如果万一你有任何健康问题，早做检查早做治疗，对你未来怀孕会很有帮助。

诀窍五：想要快速怀孕，你需要保持健康的饮食习惯;当你开始进入备孕阶段，一定要开始关注自己的饮食，尽量选择健康的食品，比如蔬菜瓜果，谷类以及拥有丰富营养物质的海鲜等等。要切忌饮酒、抽烟，一些含有高浓度咖啡因的东西也最好少吃或者不吃，因为咖啡因会降低你的受孕率。

俩娃网提醒备孕夫妻，备孕阶段中，除了准妈妈要做好各项工作，准爸爸也需要参与其中，共同配合。准爸爸的首要任务就是提供最优质的精子，当然了，除此之后，要多关心准妈妈，孩子的到来是共同努力的结果，要相互配合，相互体谅。