抑郁症会死吗？产后抑郁症

产后抑郁是否会导致死亡要看患者的具体情况，如果产妇病情不是很严重，那么产后抑郁就不会直接导致死亡，但是如果患者经常表现的紧张、甚至会出现自责、自罪，感觉到生活没有意义，认为死才是最好的归宿，那么这些症状在逐渐加重的情况下患者可能会反复寻求自杀或者出现一个扩大性自杀，然后就会导致死亡。

调节产后抑郁症的方法

产后抑郁症虽然不会直接导致死亡，但是这毕竟属于一种心理障碍，如果得不到及时的调节的话，容易让人产生自杀的念头，因此要采取一定措施进行干预，具体如下：

1、产后不要让精力总是粘滞在不良事件上，要适当转移自己的注意，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不要总是钻牛角尖，陷入情感的恶性循环中，可以参与一些力所能及的愉快活动;

2、宝妈尽量不要选择一个人照顾宝宝，要让家里的其他成员多参与多帮忙。不要把全部的精力时间都花在宝宝一人身上，可适当去参加一些集体活动，多花时间出去散散心;

3、产后抑郁症多发在女性坐月子期间，这个时候特别要注意合理搭配饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃太多的补品，以免加重产后抑郁的症状;

4、如果患者的产后抑郁症比较严重，可以去寻求专业心理医生的指导，要多带患者散散心，转移注意力。

另外，对于调节产后抑郁，还可以选择中药调理达到标本兼治的效果，且要多锻炼身体，但不要剧烈运动，多听一些舒缓优美的音乐等等。

总结：从客观上来说产后抑郁不会导致死亡，但是可能会自杀，因为抑郁症本身是不会死人的，但它会干预患者的情绪，让患者不受控的产生自杀想法，所以家人一定要引起重视，严加防范，必要时去正规医院的心理科进行检查诊治。

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