甲状腺肿瘤的预防,甲状腺肿瘤的症状

甲状腺肿瘤的预防

1、当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。所以女性朋友更应该保持良好的心理状态。

2、良好的人生观是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以"处变不惊"的平常心面对生活。

3、在生活中一定要从小就做起，因为很多甲状腺肿瘤的患者都是因为小时候的影响不协调导致的，千万不要小看小时候的预防。

4、戒烟与酒，以及其他一些不良嗜好或习惯，同时，积极鼓励他们多投身于社会公益事业或有益的各项户外活动，多多诱导他们形成良好的生活习惯，培养各种有益的兴趣爱好，如音乐、书、画、花鸟、踏青等等。借此稳定情绪，陶冶情操，优化个性，形成健康的生活方式。

5、但是要声明一点，摄入碘的量要适当，不要以为是缺少这物质就吃得过多，过多摄入碘也是有害的。

6、尽量避免儿童期头颈部X线照射;避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

7、进行适度的体能锻炼，可以以太极拳或郭林功为主，也可以慢走或散步为主，讲究适度。

甲状腺肿瘤的症状

甲状腺肿瘤的症状是颈部的慢性病变，好发于颈前部，形状似核桃，质地较硬，可随吞咽而上下活动。发病初期一般无明显症状，不痛不痒，不影响说话、吃饭。

所以，通常当人们体检时才被发现。但有的可短期迅速增大，颈部变粗，再继续发展可影响呼吸，少数可出现声音嘶哑或吞咽困难。此外，它还可以继发甲亢，也可发生恶变。良性甲状腺瘤恶变率高达20%。

甲状腺肿瘤的症状有良、恶性之分，其中绝大多数是良性肿瘤，少数是癌。良性甲状腺瘤本身并不严重，一般瘤体小时无明显症状。但是，如果不及时治疗，瘤体会日益增大，个别瘤体较大的患者会因为瘤体压迫气管、食管和喉返神经出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

此外，良性甲状腺瘤有10%~20%的恶变率，所以发现后应尽早治疗。